Bara tanken på födoämnesallergier kan orsaka ångest hos många föräldrar. Men hur är det egentligen med matkänslighet? Många barn (och vuxna) har en intolerans mot vissa livsmedel. Det är inte en fullt utvecklad allergi, men kan ändå påverka den allmänna hälsan. Här listar hälso-siten MindBodyGreen fyra tecken på att ditt barn kan vara känsligt mot mejerierprodukter.
Matintolerans ger upphov till olika symptom. Rena allergier kan ge en direkt effekt, som exempelvis anafylaxi , eller kliande ögon och rinnande näsa. Men intolerans kan å andra sidan ge en fördröjd reaktion som uppstår flera dagar senare. Det är relativt vanligt att barn är överkänsliga mot mejeriprodukter. Detta skiljer sig från laktosintolerans och man kan alltså vara överkänslig mot mejeriprodukter, men ändå inte vara laktosintolerant.
Fyra tecken på att ditt barn kan vara känsligt mot mejeriprodukter:
1. Krånglande mage är ett vanligt tecken på livsmedelskänslighet. Värk, förstoppning och diarré förekommer. Att testa en mejerifri kost kan ge insikt om detta är orsaken.
2. Eksem är ett annat tecken. Torra utslag är vanliga hos barn och orsakas av problem med immunförsvaret. Produkter gjorda på komjölk har många gånger visat sig öka risken för eksem.
3. Mejerilivsmedel är slembildande och ökad slemproduktion kan bidra till inflammation och därmed astma.
4. Det är helt normalt att vara snuvig emellanåt. Men när ditt barn är ständigt snorigt bör du börja fundera på varför. Eftersom mejeri är mycket slembildande, kan detta vara ett tecken på att ditt barn har en mjölkkänslighet. Att minska eller eliminera mejeriprodukter kan därför underlätta.
Källa: MindBodyGreen
Av Redaktionen