5 anti-aging serum som fungerar

Ansiktsolja, ansiktskräm och serum – vilken är egentligen skillnaden? Ja, för den som inte är ett stort fan av skönhet är det inte alltid så lätt att hålla isär begreppen. Nej, inte ens för oss på Kurera. 
Vi bad därför Hilda-Li Küsel, hudterapeut i Oskarshamn, att hjälpa oss. Här reder hon ut vad ett serum är, vem som behöver det – samt listar sina naturliga serumfavoriter. 

Hudterapeuten Hilda-Li Küsel får ofta frågan om serum, huruvida de verkligen behövs och varför, berättar hon.
– Många undrar varför man ska använda serum, hur de funkar, vilka man bör välja och om det spelar någon roll vilken hudtyp man har.
► Läs också: 10 frågor om hy och hudkräm

Hilda-Li Küsel.

Hilda-Li Küsel, hudterapeut.

 

Serum går djupare
Hon ska försöka reda dessa frågor lite, lovar hon. Först genom att berätta vad ett serum faktiskt är.
– Ett serum verkar på djupet och kan göra under för såväl torr, normal som fet hud.
Ett serum består av ingredienser med mindre molekyler och kan nå djupare in i huden än en kräm, vilket gör att den även är lättare att absorbera, berättar Hilda-Li Küsel.
Hon fortsätter:
– Ett serum används under din dag- eller nattkräm för extra näring och boost åt hyn. Det är viktigt att rengöra huden noga med en rengöringskräm och ansiktsvatten innan du smörjer in ditt serum och kräm.

► Läs också: Tips för en rynkfri hud

Ha tålamod
Precis som med ansiktsoljor och ansiktskrämer finns det olika serum för olika behov, berättar hon.
– Ett anti-aging serum ska till exempel motverka fina linjer och så finns det serum vars främsta syfte är till för att förse din hy med extra fukt, fortsätter hon.
Men oavsett serum måste man ofta låta huden få vänja sig, poängterar Hilda-Li Küsel. Det är därför viktigt med tålamod.
– Det kan ta upp till 2-3 månader innan man kan se ett resultat och säga vad man tycker.
Serum är en viktig del i vår hudvård, att ge det där extra till huden med bra näring, innehåll och fukt.

► Läs också: Guide till 7 vegetabiliska superoljor för huden

”Börja i 25-årsåldern”
Ett anti-aging serum är något man ska börja med i tid, tycker Hilda-Li Küsel.
– Jag brukar rekommendera att man ska börja när man är i 25-årsåldern. De är då huden börjar förlora sin elasticitet och kollagenbildningen avtar. Men det ska vara ett bra anti-aging serum. Här är fem olika serum som jag själv tycker om och har sett fina resultat med.

Hudterapeutens fem serumfavoriter

 

1. Beauty Pearls – från Annemarie Börlind
– Ett väldigt vackert serum som finns i tre varianter. Alla tre serum är baserade på en kombination av alger, hyaluronsyra och ett mineralpigment. De innehåller mycket antioxidanter och ger bra näring till huden, bra tillskott av fukt som fyller ut linjerna och ett skydd för dagen. Dessa serum stärker huden och slätar ut linjer. Alla tre serum ger fint skimmer till huden och har en fantastiskt fräsch doft.
Moisture Serum: Detta serum ger massa fukt till den fuktfattiga huden. Innehåller stamceller från papyrus och botanisk hyaluronsyra från kinesisk snösvamp. Vann pris för bästa serum i Swedish Beauty & Cosmetics Awards 2015.
Regeneration Serum: För dig som behöver få igång din kollagenbildning samt få fastare och finare struktur. Med en långtidsverkande effekt av biotekniska polysackarider ur frön av Taraträdet stimmuleras estin och kollagenbildningen. Känns skönt på huden, man liksom känner hur huden skyddas plus man får en väldigt fin lyster. Vann för övrigt pris som årets bästa serum 2014 vid Tara-tidningens pris Tara Beauty Award.
Sensitive Serum: Ger fukt, fasthet, dämpar rodnad och lugnar ner en stressad hud. Innehåller trollhassel och allantoin.

► Läs också: Därför får man rynkor

2. Repair Booster Serum – från Secuvie
– Det här är ett vårdande serum för torr, stressad och känslig hy – och för åldrande hud i ansikte, läppar, hals och dekolletage. Detta serum är till för punktbehandling, runt ögonen eller munnen – på ställen där man behöver lite extra hjälp på traven. Smörjs in morgon och kväll.
Detta serum skyddar från fria radikaler som påverkar åldrandet. Det hjälper även till mot pigmentförändringar och bygger upp hudens elasticitet. Det är ett serum för alla hudtyper och passar bra också för den med känslig hy.

3. Pomegranate Firming Face Serum – från Weleda
– Det här serumet är en intensivbehandling som stärker huden direkt och på sikt. Linjer blir mindre synliga, elasticiteten och spänsten förbättras och man får en intensiv fukttillförsel. Det innehåller granatäpple som hjälper till att stimulera hudens cellförnyelse och som även bidrar med mycket antioxidanter som skyddar huden från den yttre miljön. Jag rekommenderar användning morgon och kväll. Det är en skön känsla när man lägger på ett tunt lager under sin dag- eller nattkräm.
–  Det enda negativa jag kan se är att doften nog enligt vissa är stark. Det är ofta så med naturliga dofter. Jag tyckte personligen att den doftade lite för starkt de första gångerna jag använde det, men efter några gånger kände jag det inte längre.

4. Regenerating Serum – från Dr Hauschka
– Det här är ett dag och nattserum till hela ansiktet som är till för den mogna hudtypen. Serumet är uppstramande och vitaliserande och stimulerar även hudens återbyggnadskraft. Det är är även bra för känslig hy då den lugnar ner. Det är ett fettfritt serum mjukar upp torra partier, reducerar linjer och stärker huden. Jag gillar detta serum eftersom det är lätt, går in snabbt i huden och man riktigt känner hur det verkar, stimulerar och ger näring med alla sina nyttigheter. Bra för fuktfattig hud.
Det är certifierat enligt NATURE- och/eller BDIH-standard och innehåller inga parabener, mineraloljor, silikoner eller PEG.

Läs också: Räddningen för din vinterhy

5. C-vitaminserum med rosenrot – från Rosenserien
– Också en av mina favoriter, inte minst för att den första ingrediensen är Aloe vera gel och inte vatten. Det här är ett serum som ger huden en viktig energikick på grund av sitt stabiliserande C-vitamin och den vitaliserande rosenroten. Det ger huden fin spänst och lyster och kan även återbygga solskadad hud och ha en blekande effekt på pigmentfläckar.
Jag gillar verkligen detta serum, inte minst för att det är väldigt lätt och tunt och det ger huden en kick med alla sina nyttiga ingredienser. Det är dessutom miljömärkt med svanen, 100 procent naturligt och mer än 75 procent av innehållet är ekologiskt certifierat. Det passar alla hudtyper, även känslig hy.
– Det man ska tänka på med detta serum är att man ska undvika sol 12 timmar efter appliceringen, men det kan däremot användas året om, var bara extra varsam under sommaren. För ett snabbare resultat använd det 2-3 gånger i veckan eller varje kväll som en kur.

► Läs också: Katie Holmes annorlunda skönhetsknep: Snigelslem!

Av Isabelle G Hedander


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Kvinnoarm sträcks ut från täcke - handen håller dildo

Sexleksaker mindre giftiga än barnleksaker

Eko/miljö

Det är mer säkert att leka med sig själv än att leka med barnleksaker. Det visar ett nytt tillsynsprojekt av Kemikalieinspektionen som själva uppger sig förvånade över resultatet – som tyder på att fler sexleksaker klarar kemikaliekraven än många andra produkter och varor, till exempel leksaker för barn. "Andra branscher kan dra lärdomar av sexleksaksföretagens arbete med kemikaliefrågor", säger Frida Ramström, inspektör på Kemikalieinspektionen.

Händer utför zonterapi på fot

Zonterapi – ett sätt att hjälpa kroppen läka sig själv

Naturlig hälsa

Nytt år och nya löften om att bli en bättre människa eller i alla fall göra saker lite annorlunda? Har du kanske lovat dig själv att ta det lugnare, ändra på något och satsa mer på hälsan och sådant som får dig att må bra? Så – vad finns det då för knep att ta till för att uppnå god hälsa och ett ökat välbefinnande? En person som försöker ge svar på den frågan är Karin Lycke som arbetar med zonterapi.

man i vit skjorta håller sig om magen som om smärta

Vanligt med magproblem

Mage

Många svenskar har problem med magen så är du en av dem är du i gott sällskap. Sex av tio personer i Sverige har magproblem och sex av tio som söker hjälp för mag- och tarmbesvär visar sig ha så kallad IBS, känslig tarm. En lösning på problemet kan vara kisel.

Hall

En hälsosam arbetsplats ger ett hälsosamt resultat

Allmänt

För 15:e året i rad ska Årets Chef utses av tidningen Chef. I år är hälsoprofilen och näringsterapeuten Bertil Wosk, tillika grundare av hälsoföretaget Holistic, en av finalisterna till Årets Hälsofrämjande chef. Kurera har tidigare rapporterat om Holistic – hälsoföretaget som lever som det lär. Läs artikeln så förstår du själv varför just denna man nominerats.

Anders Hansen

3 tips för att bli mer stresstålig

Hälsa

Träning inte bara förbättrar din inlärningsförmåga, ditt IQ och minskar risken för demens, det reducerar även ångest och stress. Här tipsar Anders Hansen, överläkare i psykiatri och författare till "Hjärnstark", om hur man blir mer stresstålig.

Här är kandidaterna till antipriset Årets matbluff 2016

Kost

40 nomineringar har trillat in. Av dessa har de mest vilseledande valts ut till en final där det är det upp till svenska folket att avgöra vilken produkt som till slut ska tilldelas den oädla utmärkelsen som Årets matbluff 2016. Låt oss presentera de fem slutgiltiga kandidaterna i antipriset som är instiftat av föreningen Äkta vara.

Person hoppar utomhus i siluett mot solen

11 tillfällen då Q10 hjälper

Allmänt

Q10 är en kraftfull antioxidant som behövs för att du ska orka – både fysiskt och psykiskt. Det skyddar mot en rad sjukdomar och minskar både dödligheten i hjärtsjukdom och förbättrar läget för hjärtsviktspatienter. Dessutom hjälper det huden att hålla sig ung längre. Bland annat. Här är elva vetenskapligt bevisade tillfällen då Q10 gör stor nytta.

14 sätt att bli mer lycklig

Mental hälsa

Det kan verka enkelt, men ibland är det inte så lätt att känna glädje och lycka. Stress, tuffa besked eller svåra motgångar. Det är mycket som kan får oss ur balans. Oavsett om du tappat fotfästet eller inte - här är 14 tips som hjälper dig att bli mer lycklig.

Kvinna smörjer in sin kind med kräm

Ny forskning! Så påverkas huden av olika lösningsmedel

Hud

Svenska forskare har utvecklat metod som kan avgöra hur vår hud påverkas av olika substanser, som till exempel vätskor och krämer i form av kosmetika och läkemedel. Något liknande har aldrig gjorts tidigare. Upptäckten kan leda till att man i framtiden mer effektivt kommer att kunna reglera hudens egenskaper. "Ökad förståelse för molekylära mekanismer gör att vi på ett mer effektivt sätt kan påverka och reglera hudens egenskaper", säger Emma Sparr, professor vid kemiska institutionen i Lund.

Flera bilder på samma kvinna där hon gör olika miner

Så bryter du negativa tankemönster

Krönikan

Utan att du riktigt vet hur det gick till så är de där igen, tankarna som maler och ältar och upprepar sig i det oändliga med samma trötta budskap om hur dåligt allt är, hur hårt livet suger, hur värdelös du är och hur hopplösa alla framtidsutsikter är. Du har lyssnat på de där tankarna tusen gånger tidigare och du fasar för att du kommer att behöva lyssna på dem tusen gånger till. Det är tid att bryta dem nu, tycker du inte? Här får du några tips på hur du gör.

två personer spelar tennis

6 fakta om fysisk aktivitet

Mental hälsa

Är du stressad? Kanske för stressad för att hinna röra på dig som du borde? Du är inte ensam om att hantera stress HELT fel. Det finns nämligen inget snabbare sätt att reducera stress än att röra på sig eftersom rörelsen hjälper till med regleringen av stresshormonet kortisol. Här är fler fakta om fysisk aktivitet.

Leende kvinna håller sina händer om ansiktet

Fem vitaminer som gör underverk för huden

Hud

Känner du till hur näring hör ihop med skönhet och hudens åldrande? Är svaret nej är det dags att ändra på den saken. Vitaminer i hudkrämer är trend på uppåtgående och det av en anledning, menar skönhetsjournalisten Agneta Elmegård. Här får du veta mer om fem vitaminer som ger effekt på huden – och på vilket sätt.

Kvinna utomhus vid havet med händerna upp i luften

Träning gör dig stresstålig

Allmänt

Modern hjärnforskning visar att fysisk aktivitet har nästan ofattbara effekter på vår hjärna och tankemässiga funktioner. I nya boken Hjärnstark visar Anders Hansen att träning inte bara förbättrar din inlärningsförmåga, ditt IQ och minskar risken för demens, det reducerar även ångest och stress. – Vi är gjorda för ett liv på savannen, därför är det livsviktigt för hjärnhälsan att träna regel- bundet. Träning lär kroppen att inte reagera så starkt på den vardagliga stressen.

kvinnas ansikte närbild spruckna läppar vinterbakgrund

Bästa tipsen för en mjuk och vacker vinterhy!

Hud

Kyla och lägre luftfuktighet påverkar vår hud och gör den torrare och känsligare. Den kan till och med börja klia. Men det finns knep för dig som vill komma lindrigt undan. Här är knepen du bör känna till – och sju riktigt bra produkttips för vinterhud.

Kladdkaka

Kladdkakebrownie i nyttigare tappning

Glutenfritt

Älskar du chokladiga efterrätter som kladdkaka – men vill vill samtidigt äta nyttigt och undvika ingredienser som vetemjöl, tvivelaktiga tillsatser och raffinerat bordssocker? Vad bra! Då har du nämligen landat på helt rätt recept. Receptet är helt veganskt.

smittskyddsläkaren Åke Örtqvist

Dålig effekt av årets influensavaccin

Allmänt

Årets influensavaccin fungerar dåligt, visar färska siffror från Stockholm. Bland dem som sökt sjukvård på grund av influensasymtom är skyddseffekten inte ens 30 procent. "I år är vaccinet något sämre än det brukar vara", säger smittskyddsläkaren Åke Örtqvist till TV4 Nyhetsmorgon.

mjölk i glas

Därför är det mindre näring i ekologisk mjölk och alternativ till mjölk

Kost

"Ekomjölk och alternativa mjölkprodukter saknar viktiga näringsämnen som kalcium och D-vitamin", basunerar olika media ut efter att olika sorters mjölkalternativ jämförts av företaget Testfakta. Risken är att människor som bara läser rubriken väljer bort ekologiskt i tron att detta är sämre. Så är fallet inte. Kortfattat är det så enkelt att det i ekoprodukter än är förbjudet att tillsätta ämnena och att växt- och nötalternativ sällan berikas på samma sätt som "vanlig" mjölk. Men förändring är på gång, rapporterar mjölkföretagen.

saffranskrokus

Saffran höjer mängden aktivt serotonin i hjärnan

Naturlig hälsa

Att känna sig nedstämd, orolig, håglös eller ångestfylld är ingenting konstigt. Det kan bero på vintermörkret eller vara en reaktion på något du råkat ut för. Oftast går känslorna över av sig själva – men inte alltid. Om en tillfällig svacka blir till en känsla av att livet är meningslöst kan tillståndet övergå i en depression – och där behöver du inte hamna. Det finns en rad naturliga sätt att förebygga depressionskänslor, höja sinnesstämningen och återfå känslomässig balans. Ett av de mest effektiva har du troligen stött på nu under julen: Saffran.