Ansiktshår mot prostatacancer! Imorgon startar mustaschkampen

Fakta

Varje dag får 27 svenska män diagnosen ingen vill ha. Det innebär cirka 10 000 svenska män som varje år får veta att de har prostatacancer.
Var 7:e man i Sverige får prostatacancer före 75 års ålder.
90 000 svenska män lever idag med diagnosen.
Detta gör prostatacancer till Sveriges vanligaste cancersjukdom, vanligare än bröstcancer och lungcancer.
De flesta har inga symtom alls och får sin diagnos vid en hälsokontroll. För att få veta sitt PSA-värde räcker det med ett blodprov - genom till exempel vårdcentralen eller genom ett privat blodanalysföretag.
Orsakerna till prostatacancer är inte klarlagda men cirka 10 procent av fallen anses vara ärftliga.

Prostatacancerförbundet arrangerar Mustaschkampen tillsammans med 26 lokala patientföreningar samt 10 huvudsamarbetspartners och ett 60-tal andra företagssamarbeten. Runt om i Sverige kommer det ske över hundra aktiviteter med fokus på att sprida uppmärksamhet och information om prostatacancer.
Källa: Prostatacancerförbundet

Snart drar mustashkampen igång. Du har väl redan börjat odla, va?
Eller kanske inte ändå, eftersom majoriteten av Kureras läsare är kvinnor.
Hur som helst, den 1 november drar den igång: kampanjen som med hjälp av ansiktshår vill berätta att Sveriges vanligaste cancerform prostatacancer är i desperat behov av uppmärksamhet. 

Bröstcancermånaden oktober har precis nått sitt slut. Nu är det dags för Mustaschkampen att ta vid och, för resten av året, kan man nu istället för rosa band, rosa bakverk och annat, köpa Prostatacancerförbundets blå mustaschpins och reflexer – plus biprodukter som till exempel nötpåsar från OLW med texten: ”Var rädd om nötterna”.
► Läs också: Näringsmedicinarens 12 bästa tips för en frisk prostata

Målet = få fler att testa sig
Det var tidigare Cancerfonden som arrangerade Mustaschkampen. När de slutade tog Prostatacancerforbundet över kampanjen för att öka uppmärksamheten kring att prostatacancer, som trots att det är Sveriges vanligaste cancersjukdom, inte alls får samma summor pengar eller mediabevakning på som andra cancerformer får. Ett faktum som länge upprört förbundet som menar att det finns många liv att rädda om fler män bara kunde komma iväg och testa sig.

 

► Läs också: ”Du behöver inte få fingret för att kolla prostatan”

Vill att alla män över 45 år ska kallas
Prostatacancerförbundet arbetar för att alla män ska kallas till en undersökning, en så kallad allmän screening, redan vid 45 års ålder. Lite likt kvinnor som, när de uppnått en viss ålder, blir kallade till mammografi för att hitta eventuell bröstcancer.

► Läs också:
Dags för allmän screening för prostatacancer
De 4 viktigaste livförsäkringarna för män!

Antalet med prostatacancer ökar
Under de senaste tjugo åren har en dramatisk förändring ägt rum. Antalet som lever med diagnosen har vuxit från 30 000 till över 90 000 och antalet fortsätter att stiga.
År 2030 beräknas 130 000 leva med diagnosen. Den typiske prostatacancerpatienten ser också annorlunda ut än vad han gjorde för tjugo år sedan. Då var normalpatienten med prostatacancer en åldrad man med symptomgivande cancer och kort återstående livslängd.

► Forskning: D-vitamin ger ökad canceröverlevnad

Normalpatienten = en medelålders man utan symtom
Idag är normalpatienten en medelålders man utan symtom med 20 till 30 år kvar att leva. Det är en otrolig utveckling och där vården inte har hängt med. Trots omfattningen på sjukdomen är det få som pratar om den.

► Läs också: Prostatacancer kan hämmas av naturligt polyfenol-tillskott

”Män talar inte om sjukdomar och känslor”
– Män talar inte gärna om sjukdomar och känslor. Det är den viktigaste anledningen till att svenska folket inte vet att prostatacancer är Sveriges vanligaste cancersjukdom. Genom Mustaschkampen vill vi öka uppmärksamheten kring sjukdomen. Säger Alf Carlsson, ordförande Prostatacancerförbundet i ett pressmeddelande.

► Läs också – Kurera debatt:Rosa oktober-bluffen! Gått på den?”

Av Isabelle G Hedander

 

Fakta

Varje dag får 27 svenska män diagnosen ingen vill ha. Det innebär cirka 10 000 svenska män som varje år får veta att de har prostatacancer.
Var 7:e man i Sverige får prostatacancer före 75 års ålder.
90 000 svenska män lever idag med diagnosen.
Detta gör prostatacancer till Sveriges vanligaste cancersjukdom, vanligare än bröstcancer och lungcancer.
De flesta har inga symtom alls och får sin diagnos vid en hälsokontroll. För att få veta sitt PSA-värde räcker det med ett blodprov - genom till exempel vårdcentralen eller genom ett privat blodanalysföretag.
Orsakerna till prostatacancer är inte klarlagda men cirka 10 procent av fallen anses vara ärftliga.

Prostatacancerförbundet arrangerar Mustaschkampen tillsammans med 26 lokala patientföreningar samt 10 huvudsamarbetspartners och ett 60-tal andra företagssamarbeten. Runt om i Sverige kommer det ske över hundra aktiviteter med fokus på att sprida uppmärksamhet och information om prostatacancer.
Källa: Prostatacancerförbundet

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

14 sätt att bli mer lycklig

Mental hälsa

Det kan verka enkelt, men ibland är det inte så lätt att känna glädje och lycka. Stress, tuffa besked eller svåra motgångar. Det är mycket som kan får oss ur balans. Oavsett om du tappat fotfästet eller inte - här är 14 tips som hjälper dig att bli mer lycklig.

Kvinna smörjer in sin kind med kräm

Ny forskning! Så påverkas huden av olika lösningsmedel

Hud

Svenska forskare har utvecklat metod som kan avgöra hur vår hud påverkas av olika substanser, som till exempel vätskor och krämer i form av kosmetika och läkemedel. Något liknande har aldrig gjorts tidigare. Upptäckten kan leda till att man i framtiden mer effektivt kommer att kunna reglera hudens egenskaper. "Ökad förståelse för molekylära mekanismer gör att vi på ett mer effektivt sätt kan påverka och reglera hudens egenskaper", säger Emma Sparr, professor vid kemiska institutionen i Lund.

Flera bilder på samma kvinna där hon gör olika miner

Så bryter du negativa tankemönster

Krönikan

Utan att du riktigt vet hur det gick till så är de där igen, tankarna som maler och ältar och upprepar sig i det oändliga med samma trötta budskap om hur dåligt allt är, hur hårt livet suger, hur värdelös du är och hur hopplösa alla framtidsutsikter är. Du har lyssnat på de där tankarna tusen gånger tidigare och du fasar för att du kommer att behöva lyssna på dem tusen gånger till. Det är tid att bryta dem nu, tycker du inte? Här får du några tips på hur du gör.

två personer spelar tennis

6 fakta om fysisk aktivitet

Mental hälsa

Är du stressad? Kanske för stressad för att hinna röra på dig som du borde? Du är inte ensam om att hantera stress HELT fel. Det finns nämligen inget snabbare sätt att reducera stress än att röra på sig eftersom rörelsen hjälper till med regleringen av stresshormonet kortisol. Här är fler fakta om fysisk aktivitet.

Leende kvinna håller sina händer om ansiktet

Fem vitaminer som gör underverk för huden

Hud

Känner du till hur näring hör ihop med skönhet och hudens åldrande? Är svaret nej är det dags att ändra på den saken. Vitaminer i hudkrämer är trend på uppåtgående och det av en anledning, menar skönhetsjournalisten Agneta Elmegård. Här får du veta mer om fem vitaminer som ger effekt på huden – och på vilket sätt.

Kvinna utomhus vid havet med händerna upp i luften

Träning gör dig stresstålig

Allmänt

Modern hjärnforskning visar att fysisk aktivitet har nästan ofattbara effekter på vår hjärna och tankemässiga funktioner. I nya boken Hjärnstark visar Anders Hansen att träning inte bara förbättrar din inlärningsförmåga, ditt IQ och minskar risken för demens, det reducerar även ångest och stress. – Vi är gjorda för ett liv på savannen, därför är det livsviktigt för hjärnhälsan att träna regel- bundet. Träning lär kroppen att inte reagera så starkt på den vardagliga stressen.

kvinnas ansikte närbild spruckna läppar vinterbakgrund

Bästa tipsen för en mjuk och vacker vinterhy!

Hud

Kyla och lägre luftfuktighet påverkar vår hud och gör den torrare och känsligare. Den kan till och med börja klia. Men det finns knep för dig som vill komma lindrigt undan. Här är knepen du bör känna till – och sju riktigt bra produkttips för vinterhud.

Kladdkaka

Kladdkakebrownie i nyttigare tappning

Glutenfritt

Älskar du chokladiga efterrätter som kladdkaka – men vill vill samtidigt äta nyttigt och undvika ingredienser som vetemjöl, tvivelaktiga tillsatser och raffinerat bordssocker? Vad bra! Då har du nämligen landat på helt rätt recept. Receptet är helt veganskt.

smittskyddsläkaren Åke Örtqvist

Dålig effekt av årets influensavaccin

Allmänt

Årets influensavaccin fungerar dåligt, visar färska siffror från Stockholm. Bland dem som sökt sjukvård på grund av influensasymtom är skyddseffekten inte ens 30 procent. "I år är vaccinet något sämre än det brukar vara", säger smittskyddsläkaren Åke Örtqvist till TV4 Nyhetsmorgon.

mjölk i glas

Därför är det mindre näring i ekologisk mjölk och alternativ till mjölk

Kost

"Ekomjölk och alternativa mjölkprodukter saknar viktiga näringsämnen som kalcium och D-vitamin", basunerar olika media ut efter att olika sorters mjölkalternativ jämförts av företaget Testfakta. Risken är att människor som bara läser rubriken väljer bort ekologiskt i tron att detta är sämre. Så är fallet inte. Kortfattat är det så enkelt att det i ekoprodukter än är förbjudet att tillsätta ämnena och att växt- och nötalternativ sällan berikas på samma sätt som "vanlig" mjölk. Men förändring är på gång, rapporterar mjölkföretagen.

saffranskrokus

Saffran höjer mängden aktivt serotonin i hjärnan

Naturlig hälsa

Att känna sig nedstämd, orolig, håglös eller ångestfylld är ingenting konstigt. Det kan bero på vintermörkret eller vara en reaktion på något du råkat ut för. Oftast går känslorna över av sig själva – men inte alltid. Om en tillfällig svacka blir till en känsla av att livet är meningslöst kan tillståndet övergå i en depression – och där behöver du inte hamna. Det finns en rad naturliga sätt att förebygga depressionskänslor, höja sinnesstämningen och återfå känslomässig balans. Ett av de mest effektiva har du troligen stött på nu under julen: Saffran.

Här är den hjärtvänliga maten du ska äta varje dag

Hälsa

Hjärt- och kärlsjukdom är den vanligaste dödsorsaken i Sverige och idag är 1,4 miljoner svenskar drabbade av sjukdomarna som till stor del kan förebyggas med en hälsosam livsstil. Bra mat och regelbunden motion är två faktorer som främjar hjärthälsan. Att undvika tobak och reducera stress är två andra. Här får du tips på mat som är bra för hjärtat – 15 livsmedel du kan äta med gott samvete.

Mikroplast på finger i närbild

Vanligt med skadliga mikroplaster! Här är produkterna du ska undvika

Eko/miljö

Visste du att sannolikheten är hög att du använder produkter med skadliga mikroplaster? Dessa små partiklar finns nämligen i en stor mängd produkter som många betraktar som "schyssta". Ämnena är vanliga i hudlotion, peeling, tandkräm, raklödder och duschtvål – för att nämna några exempel. Här är produkterna du ska undvika – och produkterna som är säkra.

Träna bort ångesten OCH få upp flåset – på bara tre minuter

Träning

Ätit lite mycket över jul och nyår? Eller vill du "bara" komma igång med en bra vana nu när det är nytt år? Med hjälp av enkla medel kan du få både bättre flås, ökad förbränning och hjälp av motverka eventuell ångest, lovar personlige tränaren Michael Angress. Allt som krävs är ungefär tre och en halv minut aktivitet – dagligen.

Färgglada juicer, frukt och grönsaker

Nytt år – och dags för detox!

Hälsa

Under jul och nyår tenderar det att bli lite för mycket av det goda för många. Känner du igen dig? Då kan det vara läge för en detox. Kostutsvävningar gör tillsammans med andra livsstilsfaktorer att vi samlar toxiner och slaggprodukter i våra kroppar, vilket får såväl extrakilon som andra negativa hälsoeffekter som följd. Här får du veta varför det är hög tid för en detoxkur – och lite på fötterna om hur du kan gå till väga.

man och kvinna lagar grönsaker och smoothie i kök

Flexitarianism – spås bli hetaste kosttrenden 2017

Kost

Kämpar du med att försöka leva som en heltidsvegetarian/vegan? Bli flexitarian! Jaha, så vad är det då? Jo, en vegetarian som äter kött... Låter motsägelsefullt men ses som en hälsosam men samtidigt uppnåelig kosthållning och spås bli en av 2017 års största mattrender.

Maskros och kronärtskocka kan lugna upprörda magar

Kost

När du ätit för mycket fet och söt mat är det vanligt att magen börjar krångla. Symtomen är oftast svullnad och uppkördhet, gaser, täta toalettbesök eller tvärtom – magen blir hård. Magproblemen beror oftast på att matsmältningen hamnat i obalans, en obalans som snabbt går att rätta till. Till exempel med hjälp av bitterörter, som kan lindra symtomen redan inom en kvart.

Hemmagjord sauerkraut/surkål

Hemmagjord sauerkraut/surkål

Recept

Surkål, eller sauerkraut, är så extremt gott och kan med fördel ätas som ett nyttigt tillbehör till alla måltider. I alla fall frukost, lunch och middag. 😉 Barn brukar uppskatta om man adderar fänkålsfrön, som gör att det smakar lakrits. Mums!

Hand håller förstoringsglas över kemisk benämning för magnesium

Magnesium – och hur det egentligen ligger till med upptag

Krönikan

Information om hur och i vilken form magnesium ska intas för bäst biotillgänglighet, det vill säga upptag i kroppens celler, kan vara både förvirrande och missvisande. Detta är synd eftersom magnesium är en av våra vanligaste mineralbrister och folk förtjänar att få rätt information. Den ska de få här.

sjukhusmiljö

Multiresistenta bakterier fortsätter öka

Hälsa

De resistenta bakterierna i Sverige fortsätter att öka – med risk för att allt mer antibiotika blir verkningslös. "Det gör att det blir svårare att behandla patienter, säger Malin Grape, chef för enheten Antibiotika och vårdhygien vid Folkhälsomyndigheten, till TT.

kvinna håller om sin axel

Har du ont i axlarna? Här är 4 övningar som hjälper

Träning

Många timmar vid datorer, paddor och smartphones tar till slut ut sin rätt. Idag är det så illa ställt med folks axelleder att många tror att framåtroterade axlar är normalt. Men – felställningar i axlarna kan skapa svåra följdproblem. Hjälp finns dock att få! Här är fyra övningar som hjälper.