Om dödliga kosttillskott och ofarliga läkemedel

Fakta

Jerry Brännmyr är styrkecoach och rehabiliteringsspecialist med ett stort intresse för idrott, träning, kost och hälsa sedan tonåren.
Han har 37 års erfarenhet av styrketräning och 17 års erfarenhet av landsvägscykling. Han har drivit egen träningsanläggning, utbildat styrketräningsinstruktörer och cykelinstruktörer samt arbetat som personlig tränare i många år.
Idag arbetar han i det egna företaget Stronger Performance & Rehab på Malkars Träningscenter Västra i Kalmar.

För några veckor sedan gick Livsmedelsverket ut och påstod att många människor äter kosttillskott i onödan.
Går Livsmedelsverket läkemedelsindustrins ärenden eller har läkemedelsindustrin lyckats lura Livsmedelsverkets utbildade och kompetenta nutritionister? Läkemedelsindustrin beställer vetenskapliga undersökningar som visar att näring inte har någon betydelse för vår hälsa men det går väl inte nutritionisterna på Livsmedelsverket på?

I Sverige har vi inte den apparatur som krävs för att analysera intracellulär näringsstatus. Det har man i Tyskland och Norge. Det första man gör på sjukhus i Tyskland när människor inte mår bra är att ta ett blodprov och analysera näringsinnehållet inne i cellerna så att det inte föreligger näringsbrister. Hur kan utvecklade och moderna länder som bor grannar med varandra ha så olika syn på näringens betydelse för hälsan? Problemet är att vi här i Sverige är naiva och litar blint på forskning sponsrad av läkemedelsindustrin.

► Läs också: Bjudmåltider påverkar vilken medicin läkare väljer att skriva ut

 

Gemensam agenda
På 1990-talet skrev min läromästare inom näringsfysiologi och sportnutrition, Dr Michael Colgan, en artikel i tidningen Muscular Development med titeln ”The Big American Disease Industry”. Michael hävdade att sjukhus och läkemedelsföretag i USA hade en gemensam agenda. Han menade att när du hamnar i deras vård är deras mål att fortsätta att hålla dig sjuk så att de kan fortsätta att tjäna pengar på dig. Michael skrev: ”Vad du än gör så lägg inte din hälsa i en läkares händer”.

Jerry Brännmyr, styrkecoach och rehabiliteringsspecialist

Jerry Brännmyr, styrkecoach och rehabiliteringsspecialist

Före detta vice VD på läkemedelsföretag jämställer industrin med maffian
Läkaren Peter Rost var vice VD på världens största läkemedelsföretag, amerikanska Pfizer. Han upptäckte kriminella handlingar på sitt företag och fick sparken när han informerade ledningen om det. Du kan läsa om det i Peter Rosts bok Sjuka pengar. I boken ”Dödlig medicin och organiserad brottslighet” beskriver den danska läkaren, forskaren och professorn Peter Gotzsche hur läkemedelsindustrin har korrumperat sjukvården och hur de använder sig av samma metoder som den organiserade brottsligheten. Peter Gotzsche jämställer läkemedelsindustrin med maffian!

Bara hjärt-kärlsjukdom och cancer dödar fler än läkemedel
Om du tvivlar på att dessa läkare med total insyn i läkemedelsindustrin berättar sanningen tycker jag att du ska fundera på varför den tredje vanligaste dödsorsaken är läkemedel. Bara hjärt- och kärlsjukdom och cancer dödar fler. Om en bakterie eller ett virus hade orsakat så många dödsfall hade världens samtliga regeringar samarbetat, satt in alla tänkbara resurser och startat krig för att få stopp på det men läkemedelsbolagen får fortsätta att härja fritt.

En gigantisk global profitmaskin
Läkemedelsindustrin är en gigantisk global profitmaskin. Globalt tjänar läkemedelsbolagen 500 miljarder US dollar per år. De tio största läkemedelsbolagen har tillsammans en högre vinst än den sammanlagda vinsten för de andra 490 bolagen på Fortune 500 och för att öka vinsterna skyr läkemedelsföretagen inga medel. Det här är ändå tio år gamla siffror.

► Läs också: Läkemedelsverket betalas till 95 procent av läkemedelsindustrin

Läkemedelsföretagen för krig mot kosttillskott med hjälp av Livsmedelsverket
Läkemedelsföretagens lobbyister i Vita Huset och Bryssel har försökt att få kosttillskott receptbelagda. Det finns en anledning till det och den anledningen heter pengar och vägen till pengar är makt över varje lands medborgares hälsa. Nu för läkemedelsföretagen krig mot kosttillskott med hjälp av Livsmedelsverket och försöker utmåla kosttillskott som något farligt. Det finns inga biverkningsrapporter som stödjer det men det hindrar inte läkemedelsföretagen att svartmåla kosttillskott. Läkemedelsföretagens lobbyister försöker att få både den amerikanska kongressen och EU-parlamentet att lagstifta emot dem. Varför vill läkemedelsföretag få näringsämnen receptbelagda? Är det för att kosttillskott är farliga, för att de inte kan ta patent på ett näringsämne eller för att om du får i dig den näring som du behöver så förblir du frisk och då kan de inte tjäna pengar på din ohälsa? Läkemedelsföretag ser människors ökade intresse för hälsa som ett hot mot sin lönsamhet. De lägger ned miljontals dollar varje år på kampanjer mot kosttillskott. Läkemedelsföretag sponsrar felaktigt designade studier som visar att kosttillskott är verkningslösa men de kan inte designa en studie som visar att de är farliga eftersom de inte är det.

Läs också: Vilseledande rekommendation gällande kosttillskott

Inga dödsfall av kosttillskott – däremot 783 936 stycken inom medicinen enligt rapport
Allience for natural health har publicerat en undersökning som visar att kosttillskott är det säkraste du kan utsätta din kropp för. Det är däremot lika farligt att bli inlagd på ett akutsjukhus som att vara soldat i Afghanistan. Det är 292 006 gånger farligare än att äta kosttillskott men det är bara 62 000 gånger farligare att äta medicin än att äta kosttillskott. Mer än hälften av alla amerikaner äter kosttillskott. Enligt en rapport från USA:s giftinformationscenteral har kosttillskott inte orsakat ett enda dödsfall. Däremot finns det en rapport om 783 936 dödsfall inom medicinen. Om ohälsan är så stor att det befogar läkemedelsindustrins ofattbara vinster och dödsfall som nästan uppgår till miljonen bör vi sluta fokusera på klimathotet och alla andra problem och inrikta alla våra krafter på att bekämpa ohälsa istället.

Din kropp har ett immunförsvar men det är beroende av näring och idag finns det dåligt med näring i maten du äter även om du äter ekologiskt odlade livsmedel tillagade från färska råvaror. Zinkbrist är relativt vanligt. Redan på 1980-talet slog man larm om att svenska åkerjordar inte längre innehåller något selen. Zink och selen är de viktigaste näringsämnena för ditt immunförsvar. Din kropp bekämpar sjukdomar och helar sig själv om den har tillgång till den näring den behöver men läkare vill inte att du ska äta kosttillskott.

► Läs också: Mindre näring i dagens grönsaker

Utan fri tillgång till näringsämnen i tillskottsform har du inte längre någon makt över din hälsa
Kosttillskott i form av vitaminer, mineraler och antioxidanter är naturliga, biverkningsfria och harmlösa. De innehåller livsnödvändiga näringsämnen. Om du inte har fri tillgång till näringsämnen i form av tillskott har du inte längre någon makt över din egen hälsa. Då ligger din hälsa i läkemedelsföretagens händer helt och hållet och de är affärsdrivande företag med vinstintresse. Läkemedel kostar svindlande belopp men läkemedelsföretagens vinster är ännu mer svindlande.

Läkemedelsföretagen ger läkare bonus när deras läkemedel skrivs ut
I Sverige finns det inte apparatur för att analysera hur mycket näring det finns i cellerna. Läkare i Sverige har 12,5 timmars utbildning i näringslära. Läkemedelsföretagen ger läkaren bonus när han/hon skriver ut deras läkemedel. Alla som kan något om näringslära och har koll vet att ingen får i sig tillräckligt med selen men läkare hävdar att ingen har brist. Läkare förskriver läkemedel som maskerar symtomen på zinkbrist istället för att skriva ut zink. Gissa vilket som är dyrast för samhället och individen? Gissa vilket läkemedelsföretagen tjänar pengar på? Det är dock bara halva vinsten för läkemedelsföretaget när en läkare skriver ut ett läkemedel för sedan måste läkaren skriva ut ytterligare ett läkemedel mot biverkningarna av det läkemedlet – och så vidare. Läkemedelsföretag är inte intresserade av att du ska bli frisk. De är bara intresserade av att tjäna pengar.

► Läs också: Jag är emot och för kosttillskott

… De sponsrar även läkarutbildningar och forskningsstudier
Läkemedelsföretag sponsrar läkarutbildningar och forskningsstudier. Läkare påstår att ingen har näringsbrist idag och att ingen behöver äta kosttillskott utan att det räcker att äta en varierad kost och att kosttillskott kan vara farliga. Varför förnekar läkare att många har näringsbrist idag?

Varför behandla symtom och inte orsaker?
Läkare behandlar bara symtom och inte orsaken till sjukdom. Varför behandlar de symtom och inte orsaker? Det är inte inkompetens utan en av läkemedelsbolagen uträknad affärsstrategi. Om läkaren botar dig tjänar inte läkemedelsföretaget pengar på dig längre. Genom att designa mediciner som behandlar symptom tvingas patienten ta medicinen hela livet. Hälsoproblem och sjukdom kan du förebygga och behandla själv med kosttillskott. Ja, just det, ofarliga kosttillskott utan biverkningar som innehåller livsnödvändiga näringsämnen som kan göra dig frisk på dagar och veckor så att du slipper vara sjuk resten av livet.

Läs också: Politiker uppmanas: ”Ge barn gratis D-vitamin istället för läkemedel!”

Dr Michel Colgan hade rätt. Läkemedelsindustrin är en miljardindustri som gör människor sjuka och profiterar på det. Var rädd om din hälsa, det är det enda du har. Tro inte på Livsmedelsverket. Lägg inte din hälsa i läkarnas eller läkemedelsbolagens händer. Take your vitamins and turn your back to the medical community!

Av Jerry Brännmyr, styrkecoach och rehabiliteringsspecialist

Kureras sektion Krönikan ger möjligheten att ventilera en tanke, idé eller åsikt.
Krönikan skrivs av skribenter som är fristående från Kurera och behöver alltså inte handla om åsikter Kurera delar.
Är du intresserad av att skriva en krönika på Kurera.se? Kontakta då: webbredaktor@kurera.se.

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!

Fakta

Jerry Brännmyr är styrkecoach och rehabiliteringsspecialist med ett stort intresse för idrott, träning, kost och hälsa sedan tonåren.
Han har 37 års erfarenhet av styrketräning och 17 års erfarenhet av landsvägscykling. Han har drivit egen träningsanläggning, utbildat styrketräningsinstruktörer och cykelinstruktörer samt arbetat som personlig tränare i många år.
Idag arbetar han i det egna företaget Stronger Performance & Rehab på Malkars Träningscenter Västra i Kalmar.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Johanna Bjurström

Så får du ditt barn att äta mer hälsosamt

Krönikan

Jag får ofta frågor som: "Hur får jag mina barn att äta hälsosammare?" Jag har lärt mig under åren med mina barn, som idag är tonåringar, att det är inte vad du säger utan vad du gör och det du faktiskt ställer fram på bordet som är avgörande. Här vill jag dela med mig av mina tips om hur du kan påverka ditt/dina barn att äta bättre.

5 alternativ till komjölk – en miniguide

Kost

Vill du undvika mjölk? Anledningarna till att vilja göra det kan vara många och det har kommit en hel uppsjö med alternativa produkter för den som väljer bort komjölk. Men vad har de för styrkor och svagheter och vad passar de till? Vi guidar dig!

Livsmedelsverket

Så många litar på Livsmedelsverket

Allmänt

41 procent uppger att de litar mycket på Livsmedelsverket – och var fjärde svensk uppger att de litar helt på information som kommer från myndigheten. Det visar branschorganisationen Svensk Egenvårds undersökning om vad allmänheten anser om kost, kostråd och kosttillskott.

Ylva Tuoremaa

Havtornsolja var lösningen på guiden Ylvas problem med muntorrhet

Hälsa

Omega-7 är en fettsyra som är speciellt viktig för huden. Den hjälper bland annat torra, sköra slemhinnor att återfå sin fuktighet.
 När Ylva Tuoremaa, 62 år, guidade grupper i Hjalmar Lundbomsgården i Kiruna blev hon så torr i munnen att hon fick svårt att prata. Lösningen på problemet blev ett tillskott med havtornsolja som är rik på omega-7.

Fredagsmys med tex-mex

Fredagsmys med tex-mex

Mat

Ingen fredag utan tacos! Men har du möjligtvis tröttnat lite på den klassiska ”fredagsmys-tacosen” kanske det här kan ge dig inspiration till nya tillbehör som piffar upp lite.

Man plockar chokladtårta ur kylskåp fyllt av frukt

Maten du ska undvika om du vill hålla blodtrycket nere

Kost

En av tre svenskar uppskattas ha ett förhöjt blodtryck. Ärftlighet, stress, övervikt och dåliga kostvanor bidrar till högt blodtryck. Den genetiska faktorn går förstås inte att ändra på, men motionerar du, är måttlig med alkohol och låter bli rökning samt har sunda matvanor kan du ofta undvika att få problem med blodtrycket. Här är några livsmedel du ska vara försiktig med om du har högt blodtryck - eller vill undvika att få det.

massor med tunna plastkassar samlade på hög utomhus i något städprojekt

Nu kan du panta dina plastpåsar – i nytt pilotprojekt

Trendspaning

Hemköp blir första dagligvarukedjan ut när det gäller att erbjuda sina kunder pengar tillbaka när de återvinner sina plastpåsar. Samtidigt höjs priset på påsen med 50 öre. Projektet grundar sig i ett EU-beslut från 2015 om att minska användningen av tunna plastbärkassar. Samtidigt har Naturvårdsverket satt upp ett svenskt mål: att minska användningen plastpåsar till år 2025 till färre än 40 påsar per person och år.

Animation genomskinlig person med muskler och synligt hjärta

Selen och Q10 – världens bästa hjärtmedicin

Forskning

Det är fem år sedan KiSel10-studien skapade stora rubriker. Det var forskare vid Linköpings universitet som kunde visa att Q10 och selen minskar risken att dö i hjärt-kärlsjukdomar med över 50 procent. Nu har samma forskare fortsatt att analyserat blodproverna på de 443 pensionärerna i studien. De nya resultaten är lika sensationella.

sjukhuspersonal kör iväg sjuksäng med liten flicka

EU varnar för resistenta superbakterier

Allmänt

Varje år dör omkring 25 000 personer bara inom EU:s gränser på grund av olika "superbakterier", det vill säga extra resistenta bakterier som tål nästan all antibiotika. Det visar en rapport från den europeiska livsmedelsmyndigheten EFSA. Nu ska EU ta fram en handlingsplan för att få bukt med spridningen av antibiotikaresistens, vilken ska lanseras redan i sommar.

Kvinna jobbar sent vid sin dator

Stress och könshormoner – så minskar du mängden skadligt östrogen

Hälsa

Påverkar stress våra könshormoner? I så fall hur? Ja, när vi upplever stress påverkas våra könshormoner på ett direkt sätt, menar Sanne Lundblad, expert i komplementär hormonterapi. "Stress ökar till exempel mängden östrogen i kroppen och kan göra oss överviktiga", säger hon till Kurera. Här berättar hon mer om hur detta går till och ger sex enkla tips på hur man kan minska mängden av den skadliga typen östrogen och öka den hälsosamma.

Blodtrycksmanchett

Lagrad vitlök sänker blodtrycket – utan biverkningar

Forskning

Högt blodtryck, hypertoni, påverkar cirka 30 procent av alla vuxna i Sverige. Fyra av tio personer som dör på grund av hjärtproblem hade ett förhöjt blodtryck. Det finns i dag inga bevis för att medicinering hjälper mot lätt förhöjt blodtryck. Men ett tillskott gjort på lagrad vitlök har i kliniska studier visat sig sänka blodtrycket signifikant.

groddar

Liten guide: Fröna du måste testa att grodda!

Kost

Längtar du efter vårens primörer? Kanske groddar kan vara lösningen så länge? Frön är fullpackade med näring men vi kan inte tillgodogöra oss näringen på ett bra sätt direkt från frön. När vi däremot groddar dem öppnar de upp och gör näringen mer tillgänglig. Riktigt närproducerad supermat helt enkelt!

man i 30-årsåldern tittar på ett piller som han håller i sin hand

Antalet unga som använder potensmedel har dubblats på 10 år

Naturlig hälsa

Potensmedel, alltså tabletter som Viagra, blir allt vanligare bland unga män. Bland killar mellan 15 och 24 år har antalet personer som hämtat ut potensmedel på recept ökat med 89 procent de senaste tio åren. 19-åriga "Victor" berättar för Sveriges radio att han ätit potensmedel under närmare tre års tid. Kurera vill passa på att slå ett slag för de naturliga alternativ till potensläkemedel som finns därute och som ofta räcker lika långt.

överviktig man i rutig skjorta och stor mage utomhus

Drygt halva Sverige har övervikt eller fetma

Allmänt

Drygt hälften av svenskarna i åldrarna 16–84 år är överviktiga eller feta. Samtidigt minskar dödligheten i fyra cancerformer samt hjärt-kärlsjukdom och färre riskkonsumerar alkohol och tobak. Det visar Folkhälsomyndighetens årsrapport för 2016. I rapporten framgår också att skillnaderna i hälsa mellan personer som har hög och låg utbildningsnivå fortsätter att vara stora.

Tjej med vacker fläta intill vatten

Välj rätt tillskott för håret – experten tipsar!

Skönhet

Upplever du att håret börjat växa långsammare? Känns håret kanske risigt och livlöst? Kanske har du slarvat med kosten och det börjar märkas på din hårkvalitet? Känner du igen dig ska du definitivt läsa vidare. Kurera bad hälsorådgivaren Sara Ruuth lista sina favoriter när det gäller näringstillskott för håret.

Zucchinipasta med kantarellpesto

Zucchinipasta med kantarellpesto

Mat

Kantareller, finns det något godare? Här är en rå zucchinipasta med krämig kantarellpesto. Allra bäst blir det om svamparna får ”lagas” en bra stund i ugn eller torkugn först för att lite vätska ska försvinna och för att ta bort smaken av rå svamp. Med pinjenötter och näringsjäst blir det en krämig lyxig pesto – perfekt för att impa på vännerna på fredagsbjudningen.

tacokrydda i glasburk

Gör din egen tacokrydda

Recept

De flesta tacokryddor man köper i butik innehåller mängder med socker, salt och smakförstärkare. Det är väldigt enkelt att göra egen. Självklart berättar vi hur.

Animerad bild på kvinna i säng som räknar får

”Nu sover jag som en stock hela natten”

Naturlig hälsa

Det är inte alla förunnat att få sova en hel natt. Sömnproblem har blivit så vanligt att i dag lider var tredje svensk av sömnbesvär. Det är vanligare bland kvinnor och Ritva tillhör dem som ibland sover riktigt dåligt. Förra året när sömnproblemen blev riktigt besvärliga gick hon till hälsokostbutiken och bad om råd. Med rogivande örter som hjälp fick hon äntligen sova.

åtta personer vända från kameran mot vit bakgrund

Är du i en riskgrupp för att drabbas av Q10-brist? Kolla här

Naturlig hälsa

Coenzymet Q10 finns i alla våra celler och behövs för cellernas energiproduktion. Eftersom hjärtat jobbar oavbrutet förbrukar vi mycket Q10. Har vi brist känner vi oss trötta. Kroppens produktion av Q10 i hjärtmuskeln är högst när vi är i 20 års-åldern och minskar kraftigt med åldern. Har man brist kan man få stora hälsofördelar av att ställa den bristen tillrätta. Är du i riskgrupp för Q10-brist? Kolla här.

matvåg och nyttig mat som broccoli och linser etcetera

12 hälsotips från Food Pharmacy

Allmänt

Mia Clase och Lina Nertby Aurell driver Foodpharmacy.se, en av Sveriges största och mest omtyckta vetenskapliga hälsobloggar. De har också skrivit en bok med samma namn som bloggen. De beskriver sig själva som positiva hypokondriker som försöker klura ut hur man ska äta för att hålla sig frisk. Här delar de med sig av 12 hälsotips.

Kvinna utomhus har huvudet nedsänkt i handen

Blir du deppig på våren? Här är 4 tips på naturlig hjälp

Hälsa

Omkring en halv miljon svenskar antas lida av mild till måttlig depression på våren. Antalet drabbade ökar ständigt och bland dessa växer andelen ungdomar. Konventionella SSRI-preparat i all ära men innan man tar till detta ”tyngre artilleri” kan det vara värt att prova hjälp i naturlig form. Biverkningsfria sådana, vilket många ser som en fördel eftersom just biverkningarna för vissa kan vara så starka att en del väljer att avbryta behandlingen i förtid. Här får du fyra tips på naturlig hjälp.

två glas med rödbetsjuice intill färska rödbetor med blast

Ett glas rödbetsjuice om dagen gav Karl, 80, blodkärl som en 26-åring

Naturlig hälsa

När den pensionerade professorn Karl Arfors, 80 år, för några år sedan slutade med socker och mjöl blev hans blodkärl 25 år yngre. Och när han började dricka rödbetsjuice i kombination med lingonjuice blev kärlen hela 50 år yngre. "Jag blev väldigt förvånad över att man kan påverka sin hälsa så starkt med vad man äter och dricker", säger Karl Arfors som själv forskat på inflammation under många år,
 bland annat i USA.

Därför äter vi så mycket godis under påsk

Hälsa

Under påsken äter vi i Sverige mer godis än någon annan tid under hela året. Men hur kommer det sig egentligen att kyrkoårets största högtid – den högtid vi en gång förknippade med Jesus, hans död och uppståndelse – snarare blivit en tid för sockerchock och godisfrosseri än någonting annat? Kristian Petrov, docent i idéhistoria och universitetslektor i kulturstudier vid Karlstads universitet, säger sig ha svaret.

Annika Sjöö

Annika Sjöö väljer 10 hälsofavoriter

Allmänt

Hon är dansdrottningen från Let’s Dance som blev författare, föreläsare och programledare för "Du är vad du äter". Annika Sjöö räds inte nya utmaningar. För Kureras läsare listar hon tio av sina absoluta hälsofavoriter.

Frilagd bild på höna som undersöker ägg

Orsaken till de högre halterna miljögift i ekoägg söks fortfarande

Hälsa

Ekologiska ägg innehåller mer miljögifter än vanliga ägg, om än fortfarande under gränsvärdena. När nyheten kom i höstas gick äggförsäljningen ner. Effekten i handeln var kortvarig, men gifterna finns kvar och Livsmedelsverket arbetar fortfarande med att spåra källan till dem. "Nu funderar vi på om gränsvärdet verkligen ligger på rätt nivå", säger Petra Bergkvist på Livsmedelsverket till TT.

Johanna Bjurström

Hur mycket socker kommer du att äta i påsk?

Krönikan

Chokladkaniner, skumgodis och sega dragéägg med sockerskal i påskens klara nyanser grönt, gult och rött. En särskild typ av godis som många uppger att de inte ens tycker överdrivet mycket om. Trots det fokuseras det i påsktider mycket på just godis och vi tenderar att trycka i oss mer socker vid denna högtid än under någon annan svensk högtid. Här kommer lite information om hur din kropp påverkas av socker.