Ny forskning har konstaterat ett samband mellan fibromyalgi och ökad oxidativ stress. Det skulle kunna förklara varför Astaxin har hjälpt mot Liselott Lindahls fibromyalgismärtor.
Fibromyalgi är ett livslångt smärtsyndrom. Det kännetecknas främst av en utbredd kronisk smärta och onormal trötthet. Enligt Fibromyalgiförbundet är mellan två och fyra procent av Sveriges vuxna befolkning drabbad. Men sjukdomen är svårdiagnosticerad. Liselott Lindahl har inte kunnat arbeta sedan 2005 på grund av molande smärtor och stelhet i kroppen. Trots mångåriga fibromyalgisymptom har hon ännu inte fått en slutgiltig diagnos.
– De tror att jag har fibromyalgi, men de är fortfarande inte helt säkra, säger Liselott. Fast symptomen stämmer.
► Läs också: Studie visar att Q10 kan hjälpa vid fibromyalgi
Kringvandrande värk
Liselotte berättar att hon har kringvandrande värk i kroppen. Värken sitter i muskler och bindväv och går i skov. Ibland är det lite bättre, ibland är det riktigt illa. För ett tag sedan hade hon så ont att hon inte kunde röra armen. Senare var värken som mest intensiv i ena knät. Smärtan gör att Liselott får svårt att sova i perioder.
– Det enda jag får från sjukvården är värktabletter. Det är bra. Vissa nätter när smärtan är intensiv behöver man bara något som slår en i huvudet så att man får sova.
Högre oxidativ stress
På hälsokostaffären blev Liselott tipsad om Astaxin mot sin fibromyalgi. Astaxin skyddar kroppens celler mot oxidativ stress. Vanligen används det mot trötthet och förkylningar, men tydligen var butikspersonalen påläst. Ny forskning har nämligen funnit samband mellan fibromyalgi och förhöjda nivåer av oxidativ stress i kroppen. Man vet inte om fibromyalgin orsakas av oxidativ stress eller om den oxidativa stressen är en konsekvens av fibromyalgin. Oavsett vad som orsakar vad, kan man dock hjälpa kroppen att minska nivåerna av oxidativ stress. I Astaxin finns en kombination av karotenoiden astaxanthin och antioxidanterna vitamin C och E som ökar kroppens försvar mot fria syreradikalier.
– Jag blev mycket bättre när jag började äta Astaxin, säger Liselott. Och det ganska omgående. Med fibromyalgi försvinner aldrig smärtan helt, men det var som om den lugnade ner sig.
► Läs också: Ny forskning: Orsaken till fibromyalgismärta hittad
En rörligare vardag
Liselott upplever att hon även har blivit mindre stel i kroppen av Astaxin. Det gör att hon har lättare att gå ut med hunden och springa upp på vinden eller ner i källaren hemma i villan. Liselott är övertygad om att det är Astaxin som har gett henne förbättringseffekterna.
– Jag vet att det är Astaxin som har hjälpt, eftersom jag har slarvat lite med att ta tabletterna i perioder. När jag har glömt att ta dem känner jag direkt hur smärtorna kommer tillbaka.
Spridda effekter
Det finns ännu ingen forskning specifikt kring Astaxins effekter vid fibromyalgi, och det är heller inte något som planeras, berättar Åke Lignell, forskningschef på Astareal. Däremot har han hört talas om flera fall där människor med fibromyalgi menar att de har blivit hjälpta av Astaxin.
– Vi har kunnat visa att Astaxin bidrar till ökad muskeluthållighet och motverkar såväl hudens nedbrytningsprocesser som ögontrötthet. Dessutom dämpar det sura uppstötningar, skyddar hjärta och kärl samt ger ett antiinflammatoriskt skydd. Ämnet astaxanthin är en kraftfull antioxidant som skyddar alla celler i kroppen. Därför ser vi spridda effekter, förklarar Åke.
Av Maja Sönnerbo
Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!
Oxidativ stress
När kroppen tillgodogör sig syre bildas fria syreradikaler. De är potentiellt skadliga för kroppen. Oxidativ stress innebär att nivåerna av fria syreradikaler är högre än normalt i kroppen. Detta kan antingen bero på att det produceras mer fria syreradikaler än normalt i kroppen, eller att kroppen inte tar hand om dem tillräckligt effektivt.
Antioxidanter hjälper
Oxidativ stress sägs ligga bakom såväl cancer som allergier och åldrande. Du kan hjälpa kroppen att minska den oxidativa stressen genom att se till att få i dig tillräckligt med antioxidanter. Du kan också försöka minska uppkomsten av oxidativ stress genom att äta mindre snabba kolhydrater och minska din exponering för tobaksrök, avgaser och lösningsmedel. Att förebygga och i möjligaste mån förkorta infektioner och inflammationer minskar också nivån av oxidativ stress.