Senaste inläggen

Vad kan jag ta för tillskott mot torra slemhinnor?

Fråga till Näringsexpert

Jag har mycket torra slemhinnor i mun och ögon (har sjögrens syndrom). Är allergisk mot tokoferol E-vitamin, vad kan jag ta för kosttillskott? Har funderat på havtornstillskott men det innehåller ju alltid E-vitamin.

Läs mer →

Nära en utmattning – hur hjälper jag kroppen att läka?

Fråga till Näringsexpert

Jag har stressat under en ganska lång period och inser nu att jag är nära inpå att bli utmattad. Jag känner mig extremt ohälsosam och trött. Jag sover dåligt, har magkatarr, har många allergier och astma. Kan knappt planera in något nu utan att känna mig väldigt stressad. Vill mest bara vara hemma. Jag har också […]

Läs mer →

Vad kan jag ta istället för fiskolja?

Fråga till Näringsexpert

Jag är fiskallergiker. Vad kan man ta istället för fiskolja? Funkar till exempel havtornskapslar för att få i sig nyttiga omegaoljor?

Läs mer →

Vad beror geografisk tunga på?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah, Jag har geografisk tunga (lingua geographica). Jag har hört att vissa bara får det och att det kan vara ärftligt men vad beror det på? Finns det någon näringsbrist eller liknande bakomliggande orsak? Mvh Linnéa

Läs mer →

Hjälp vid allergi mot mjölkprotein, pälsdjur och pollen?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Min fråga gäller mitt syskonbarn på två år som tyvärr visat sig vara allergisk mot mjölkprotein, pälsdjur och eventuellt pollen. Hans reaktion vid kontakt med ovan nämnda, är prickar i huden, kliande ögon och näsa. Finns det något man kan göra för att hjälpa honom? Stärka immunförsvaret? Kan det gå att ”bota”? På BVC får […]

Läs mer →

Är svårt allergisk – hur stärker jag mitt immunförsvar?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah! Jag skulle behöva råd om hur jag boostar mitt immunförsvar. Jag har en drös med födoämnesallergier, varav en är ytterst mystisk (man vet ej vad det är). Är också mycket allergisk mot all sorts pollen. Då och då får jag rejäla allergianfall (anafylaxi), då jag måste ta adrenalinspruta och helst åka in med […]

Läs mer →

”Min dotter har en märklig allergi”

Fråga till Hudvårdsexpert

Hej Iréne! Min 6-åriga dotter får kliande myggbett efter intag av mat (tror vi). Vi har varit hos doktorer för astma/allergi och lungmottagning, och de testade de vanliga allergierna. Visar ingen indikation på att hon är allergisk. Vid intag av godis (färgade) får hon större röda fläckar över kroppen. Hur kan jag komma vidare i […]

Läs mer →

Kan man äta probiotika när man har mjölkallergi?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Min dotter är allergisk mot väldigt mycket och jag tror probiotika skulle vara bra för hennes mage. Hon har typ 3 allergi mot både gluten och alla mjölkprodukter. Kan man äta probiotika när man har mjölkallergi? Kan man äta mjölksyrabakterier? Vilken probiotika i sådana fall? Mvh Ulrika

Läs mer →

Vilka livsmedel ger upphov till adhd/födoämnesöverkänslighet/allergi?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Jag har nu läst ett flertal artiklar om adhd/födoämnesöverkänslighet/allergi och det skrivs ofta om tio livsmedel som är kända för att inte ge upphov till allergi och överkänslighetsreaktioner. Jag har förgäves försökt hitta vilka dessa livsmedel är. Det är lätt att hitta info om vilka livsmedel som kan ge upphov till besvär men jag […]

Läs mer →