Senaste inläggen

Kan man ta gurkmeja, ingefära och Waran ihop?

Fråga till Näringsexpert

Jag undrar ifall det går att kombinera gurkmeja och ingefära med Waran? Har en äldre mamma som står på Waran och som har inflammationer och värk. Hon får ju inte använda värktabletter såsom NSAID på grund av Waranet. Jag har själv testat en kombination av 400 mg gurkmeja/100 mg ingefära i kapselform, med ett otroligt […]

Läs mer →

Påverkas vitiligo av vad man äter?

Fråga till Näringsexpert

Min 6-åriga dotter har vitiligo. Kan jag påverka sjukdomen med vad hon äter? Ska jag undvika att ge henne viss mat?

Läs mer →

Är proteasenzymer bra mot inflammation?

Fråga till Näringsexpert

Tror jag behöver prova proteasenzymer, men osäker på vilket märke. Jag har problem både med inflammation i leder/senor och i tarmarna. Äter för övrigt mycket nyttig kost men tror det saknas något. Ska även prova vitamin K2. Men vilken sort proteaser, skulle proteaZym funka eller rekommenderar du något annat? Tack på förhand!

Läs mer →

Tips på antiinflammatorisk frukost vid fibromyalgi?

Fråga till Näringsexpert

Jag har muskelvärk o fick diagnosen fibromyalgi i våras. Jag är tacksam för tips o råd om frukost med anti-inflammatorisk kost. Känns ovant att börja dagen med en sallad istället för yoghurt, men jag vill testa om jag kan må bättre med annan kost. Tack på förhand!

Läs mer →

Hur ska jag använda gurkmeja mot ledvärk?

Fråga till Näringsexpert

Läste om gurkmeja, Sanna Ehdin skriver att det hjälper mot inflammation. Jag har ont i knäna och har ätit gurkmejapulver i snart 2 månader. Har inte fått någon effekt. Har svårt att tro att det kan hjälpa. Vilken gurkmeja ska man äta? Jag har tagit 3 tsk pulver per dag.

Läs mer →