Senaste inläggen

Vad kan stärka immunförsvaret?

Fråga till Näringsexpert

Min 18-åriga dotter har i 2,5 år dragits med ständiga förkylningar och nedsatt immunförsvar. Hon har astma och atopiska eksem som spritts sig över kroppen. Hon har alla medicinska behandlingar men det blir inte bättre. Vad kan hon göra åt immunförsvaret då det gäller kosttillskott? Hon äter varierat.

Läs mer →

Nära en utmattning – hur hjälper jag kroppen att läka?

Fråga till Näringsexpert

Jag har stressat under en ganska lång period och inser nu att jag är nära inpå att bli utmattad. Jag känner mig extremt ohälsosam och trött. Jag sover dåligt, har magkatarr, har många allergier och astma. Kan knappt planera in något nu utan att känna mig väldigt stressad. Vill mest bara vara hemma. Jag har också […]

Läs mer →

Varför är jag alltid sjuk?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Jag får flera förkylningar på ett år (inte ovanligt) men jag har dessa under väldigt lång tid! Blir aldrig riktigt bra har hela tiden hög puls. Älskar att träna men det går inte. Har astma. Behöver jag extra vitaminer, kosttillskott, behandling av något alternativ medicin? Äter bra mat, fet fisk, proteiner, bra fett, med […]

Läs mer →