Senaste inläggen

Är spirulina och chlorella bra för elitidrottare?

Fråga till Näringsexpert

Är spirulina och chlorella att rekommendera för elitidrottare? Om man äter både dem behöver man ta extra magnesium eller kalcium? Jag har en son som tränar på elitnivå och äter en balanserad kost och tar extra kalcium och magnesium. Jag har läst en del om chlorella och spirulina och tror det är ett bättre alternativ då både […]

Läs mer →

Magkatarr, vad kan man göra?

Fråga till Näringsexpert

Jag har läst din och andras rekommendationer kring magkatarr. Min son som är 17 år och spelar hockey på elitnivå har problem med magen. Symtomen är liknande magkatarr. Vi har varit på Astrid Lindgren och tagit prover etcetera och vad jag förstår kan det ta tid innan en förbättring sker. Jag kan mycket väl förstå […]

Läs mer →