Senaste inläggen

Hur ska jag gå upp i vikt?

Fråga till Näringsexpert

Jag behöver desperat hjälp med att gå upp i vikt. Jag vägen nu 59 kilo och är 179 cm. Jag äter allt och är inte en av dom som håller tillbaka när det gäller godis, fett etc. Jag har alltid varit smal men just nu känner jag att jag går ner i vikt sakta men […]

Läs mer →

Hur stärker jag immunförsvaret?

Fråga till Näringsexpert

Hur förbättrar jag mitt immunförsvar? Det senaste året har varit fyllt med förkylningar, halsfluss och urinvägsinfektion. Har tidigare varit mycket frisk, endast små förkylningar vintertid.

Läs mer →