Senaste inläggen

Finns kosttillskott som stärker huden i ansiktet?

Fråga till Hudvårdsexpert

Hej Iréne, Jag undrar om det finns ett kosttillskott som kan stärka huden i ansiktet? Jag fyllde 50 i år. Eller är det bara att finna sig i att huden blir torr och tunn? Jag har alltid varit mån om min hy, men nu känns den inte rolig. Hälsningar, Ylva  

Läs mer →

Hur får jag hjälp med mina pigmentfläckar?

Fråga till Hudvårdsexpert

Hej! Jag har under de senaste åren fått både pigmentfria fläckar och delvis förhöjd pigmentering i pannan och på överläppen. Nu på vintern syns det inte så mycket, på sommaren syns det mer. Jag får lätt färg även om jag använder hög solskyddsfaktor och sitter mest i skuggan och det framhäver ju både det ena […]

Läs mer →

Hur blir jag av med blåsorna på mina skinkor?

Fråga till Hudvårdsexpert

Hej, Jag får kliande blåsor ganska högt upp på skinkorna. Jag får bara kortisonsalva men det återkommer hela tiden. Vad göra? Hälsningar, Lars  

Läs mer →

Vilket tillskott är bra för hår, hud och naglar?

Fråga till Hudvårdsexpert

Tänkte börja ta extra tillskott för hud, hår och naglar – vilket tillskott rekommenderar du? Det finns så många onödiga på marknaden.

Läs mer →

Hur påverkas huden av socker?

Fråga till Hudvårdsexpert

Hur mycket kan sockerintag påverka huden/kollagenet på sikt? Jag har märkt att när jag enbart äter nyttigt får huden fräsch färg på kinderna ganska snabbt.

Läs mer →

Hur blir jag av med mina utslag/rynkor runt ögonen?

Fråga till Hudvårdsexpert

Hej! Jag har ett jätteproblem och jag behöver verkligen din hjälp… Jag är en tjej på 12 1/2 år, som har rynkor under mina ögon… Jag har en jättestor och sen två lite mindre, men när jag ler ser jag inte klok ut! Det ser ut som att jag är en 50-åring i miniatyr-format… Jag […]

Läs mer →

Beror min extra mellanblödning på min detox?

Fråga till Barnmorska

Hej Jane, Jag gjorde en detox med Holistic detox för tre månader sedan och efter en dag fick jag hemska flytningar som höll på i flera dagar. Kändes som om kroppen renade sig därigenom också. Sedan dess har jag helt slutat med godis, socker, vetemjöl, mjölk och mår mycket bättre. Det konstiga (?) är att […]

Läs mer →

Vad ska jag äta för att stärka hud, hår och naglar?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Vilka livsmedel påverkar min hud, hår och naglar positivt? Vilka ämnen, vitaminer och mineraler är viktigast? Tack

Läs mer →

Hur blir jag av med långvarig akne?

Fråga till Hudvårdsexpert

Hej, jag har haft akne sen jag var  12-13 år. Idag är jag 24 år och har fortfarande grova problem. Jag har en blandhy, så jag är fet och torr samtidigt och upplever min hud som väldigt känslig. Jag har i tidigare år testat det mesta mot akne utan vidare resultat i längden (har vart […]

Läs mer →

Hur ska jag bli av med min akne?

Fråga till Hudvårdsexpert

Hej! Jag har ett problem angående akne, jag är 17 år och har haft det cirka sex år, och jag vet att jag skall ha tålamod så den försvinner, men jag undrar vilka produkter som passar bäst och om det finns något annat tips mot det? Jag har fet hy runt näsan och i pannan, […]

Läs mer →

Varför kliar min hud?

Fråga till Hudvårdsexpert

Hej! Har mycket torr och kliande hud på kroppen. Finns det något kosttillskott som hjälper?

Läs mer →

Vad kan minska akne?

Fråga till Hudvårdsexpert

Hej! Jag är förvirrad av Omega-3 och Omega-6! Har fått tips att ge min son nattljusolja, zink och B-vitamin som hjälp mot akne (samt utesluta mjölk, socker och vitt mjöl i kosten), men läser att det är Omega-3 som är antiinflammatoriskt? Och jättenattljusoljan innehåller ju Omega-6, som inte är lika bra, eller har jag fått […]

Läs mer →

Hur blir jag av med celluliterna?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Har du några bra näringstips mot celluliter/slapp hud? Är 50 år och börjar tycka att det känns jättejobbigt att gå i kortärmat och barbent. Har även fått hänghaka. Tack för jättebra sida!  

Läs mer →

Kan jag som kille tvätta ansiktet med bara vatten?

Fråga till Hudvårdsexpert

Hej Iréne! Jag vet att tjejer använder massa tvättprodukter i ansiktet, men jag tvättar alltid bara med vatten. Är det okej? Jag använder inga produkter i övrigt. Vänligen, Ingmar ”Igge”

Läs mer →

Varför blir jag röd runt munnen när jag ler?

Fråga till Hudvårdsexpert

Hej Iréne! Jag har ett hudproblem. Varje gång jag ler eller gör en grimas så blir området runt munnen alldeles illrött! Antar att det beror på att min ansiktshy är väldigt tunn, och/eller att jag har ytliga blodkärl. Eller vad tror du? Vad kan jag göra åt detta? Äta något, amvända någon kräm? Tack på […]

Läs mer →

Hur tar jag hand om min hud i sommar?

Fråga till Hudvårdsexpert

Hejsan Iréne! Nu under sommaren utsätter jag min hud för en hel del påfrestningar – jag badar mycket i saltvatten och är mycket i solen. Har du några knep för hur jag ska ta hand om min hud i sommar? /Lotten

Läs mer →

Varför blir min hy flammig och varm?

Fråga till Hudvårdsexpert

Hejsan! Jag har problem med min ansiktshy som blir röd då och då, den flammar liksom upp och blir lite varm. Framförallt näsan. Det händer utan att jag ätit något särskilt eller använt någon särskilt kräm. Sen går det över efter nån timme eller två. Vad beror det på? Har du några förslag på vad […]

Läs mer →

Hur tar jag hand min 50-åriga blandhy?

Fråga till Hudvårdsexpert

Hej! Jag använder Börlinds apelsinolja som enda produkt och den är toppen. Men nu undrar jag om man kan ha serum under den eller blir det tårta på tårta då? Det står ju på att man ska ha kräm ovanpå oljan men jag tycker inte det behövs på min 50-åriga blandhy. Det vore roligt att […]

Läs mer →

Hur blir jag av med de vita fettprickarna under ögonen?

Fråga till Hudvårdsexpert

Hej Iréne, Jag har fått fullt av små vita prickar under ögonen. Inte finnar utan mer som små fettprickar liksom. Kanske fyra, fem stycken under varje öga. Jättefult! Varför har jag fått dem och hur kan jag bli av med dem (det verkar svåra att klämma!)? Hoppas du vet. Tack på förhand! Beatrice

Läs mer →

Hur blir jag av med påsar under ögonen?

Fråga till Hudvårdsexpert

Hejsan! Jag är en tjej på 26 år och jag har en fråga. Jag har lite småpåsar under ögonen, inte så jättesynliga men man ser liksom att det är svullet, speciellt på morgonen. Ska jag använda ögonkräm och hur ska jag i så fall veta vilken ögonkräm passar för min hudtyp?! Hur vet man vad man […]

Läs mer →

Iréne: ”Rubba inte PH-balansen med tvål i ansiktet”

Fråga till Hudvårdsexpert

Hej Iréne, Jag är kanske dum men jag använder ofta tvål när jag tvättar bort sminket under ögonen. Ibland använder jag kokosfett, men det tycker jag är lite för fett. Många säger att tvål inte är bra. Varför är det så? Har du någon rekommendation till mig om vad jag kan/bör använda? /Ina

Läs mer →

Hur sköter man huden när det är kallt?

Fråga till Hudvårdsexpert

Hej Hur ska man sköta huden när det blir kallt? Är det något man inte ska använda och finns det något som skyddar extra mycket för kylan? /My

Läs mer →