Senaste inläggen

Varför luktar huden illa efter solning?

Fråga till Hudvårdsexpert

Min hud luktar jätteilla efter att jag har solat. Jag kan inte förklara hur det luktar men det luktar verkligen hemskt. När jag duschar efter solningen luktar det ännu värre. Det spelar ingen roll hur mycket jag skrubbar mig. Snälla hjälp mig, hur kan få bort lukten?

Läs mer →

Hur bygger jag upp huden efter en kortisonbehandling?

Fråga till Hudvårdsexpert

Har skadad hud efter lång tid med allvarlig stress. Jag använder nu kortisonkräm. Huden är tunn och går lätt sönder. Svåra anfall av klåda. Hur bygger jag upp huden på nytt?

Läs mer →

Vad hjälper mot perioral dermatit?

Fråga till Hudvårdsexpert

Jag har perioral dermatit. Är född 1963, detta bröt ut första gången efter tandläkarbedövning för cirka fem år sedan. Har du några tips om mat, dryck och vad jag kan göra själv? Tetracycliner får jag inte tag på då jag bor i Spanien och de finns inte här säger de. Jag äter mest grönsaker och […]

Läs mer →

Vad ska jag göra åt torr och kliande hud?

Fråga till Hudvårdsexpert

Har så torr hud och den kliar jättemycket. Får utslag, har svårt att sova på natten och har problem med sköldkörteln som är överaktiv. Sliter så med detta, har ofta hjärtklappningar, känner mig nervös och orolig. Har du några råd att ge mig, har varit mycket hos läkaren för detta men har inte fått någon […]

Läs mer →

Får man finnar av proteintillskott?

Fråga till Näringsexpert

Läste ett blogginlägg här om dagen gällande protein och finnar. Där stod det att bästa sättet för att undvika finnar är att köra på naturligt protein så som kött och så vidare. Stämmer det? Här är länken till bloggen: http://blogg.proteinportalen.com/orsakar-whey-protein-finnar/ Tack på förhand!

Läs mer →

Tips på bra multivitaminer för hår, hud och naglar?

Fråga till Näringsexpert

Finns det några bra multivitaminer/mineraler som man kan äta för hår/hud/naglar? Tycker det är svårt och krångligt när man ska välja en massa olika och plocka ihop rätt kombination. Tack på förhand!

Läs mer →

Hur ska jag behandla min vitiligo?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah, Jag har vitiligo sedan drygt tio år tillbaka. Har provat det mesta, både alternativ och vanlig behandling. Nu läser jag att koppar kan vara något att gå vidare med. Hur gör jag detta? Äter inte kött men fisk sedan 20 år. Har du kanske andra tips på metoder man kan prova? Kan tillägga […]

Läs mer →

Hjälper vitamin B5 mot pormaskar?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah! Har du något tips på hur man blir av med pormaskar? Jag tycker att de bara blir fler och större för varje år. Har hört att vitamin B5 ska minska talgproduktionen och därmed minska pormaskarna. Stämmer det? Tacksam för svar!

Läs mer →