Senaste inläggen

Är jättenattljusolja bra för hormonbalansen?

Fråga till Näringsexpert

Jag har ätit jättenattljusolja ett tag nu och det fungerar otroligt bra för mig eftersom jag hade lite hormonrubbningar innan. Men jag har läst mer och mer om att det inte är så bra egentligen eftersom det innehåller omega-6, vilket är inflammationsskapande. Skulle gärna höra din åsikt om detta, borde jag fortsätta med detta preparat?

Läs mer →

Kan jättenattljusolja hjälpa mot klimakteriebesvär?

Fråga till Näringsexpert

Jag är i 50-årsåldern och är i klimakteriet med vallningar, viktuppgång medmera. För några år sedan blev jag diagnostiserad med hypotyreos och äter Levaxin (125 mikrogram). Har läst om att jättenattljusolja har positiv effekt mot klimakteriebesvär, sömnsvårigheter och viktuppgång. Stämmer det och finns det några risker med att kombinera Levaxin med jättenattljusolja? Tacksam för svar!

Läs mer →

Är royal jelly bra mot akne?

Fråga till Hudvårdsexpert

Jag har sedan jag var 11 år lidit av akne, mer eller mindre, i olika perioder. Jag är nu 32 år och slutade äta p-piller för 6 månader sedan. Det har blivit värre efter det vilket jag räknade med då jag inser att min akne antagligen är hormonbaserad. Jag använder bra hudvårdsprodukter och går regelbundet […]

Läs mer →

Behöver råd för rosacea och PMS?

Fråga till Hudvårdsexpert

Jag har i många år haft problem med rosasea och det är nu ännu värre. Får gå på antibiotika kur med jämna mellan rum. Jag har nu läst att det kan bero på en obalans mellan zink och koppar. Hur kan jag kolla detta? Jag är 47 år och har också alltid haft svåra problem […]

Läs mer →

Är flytande bättre än kapslar?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah, Ska man äta kokosolja eller kapryltabletter? Kan man äta både fiskolja, linfröolja och jättenattljusolja? Är flytande bättre än kapslar? Tack för alla bra inlägg, Monika

Läs mer →