Senaste inläggen

Kan L-arginin och rödbetspulver hjälpa mot restless legs?

Fråga till Näringsexpert

Jag har restless legs och senaste forskningen visar att det kan bero på problem med syresättningen i mikrocirkulationen. Funderar därför på L-arginin med rödbetspulver för att neutralisera smaken. Båda lär ju vara kärlvidgande. Min fråga är om det är OK att inta 1-2 tsk av varje dagligen eller till och med två gånger per dag?

Läs mer →

Vad ska jag tänka på när jag äter L-arginin?

Fråga till Näringsexpert

Tänkte börja äta L-Arginin och undrar om det är några vitaminer som man inte ska ta i samband med L-Arginin? Och så undrar jag om L-Arginin är bra för alla?

Läs mer →

Kan jag äta L-Arginin när jag har IBS/magkatarr/dyspepsi och äter annan medicin?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Har IBS-mage/magkatarr/dyspepsi. Det blir bara värre och värre. Stressen i livet gör inte saken bättre. Är medveten och försöker förändra. Enbart promenader max 2 ggr i veckan. Är medveten om att förbättring krävs. Är 51 år, i klimakteriet konstaterat, svettas inte, humöret är i obalans, muskler och leder är drabbade. Har högt blodtryck medicinerar, […]

Läs mer →

Är L-arginin rätt för mig?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah. Har sedan ett antal år haft besvär med kärlkramp, det har nu kommit lite tätare med cirka sex veckors intervall, har nitroglycerin hemma som jag brukar ta. Har 140 i blodtryck hemmataget. Är livrädd att ta betablockerare  då min kropp är hyperkänslig mot det mesta. Tar Omega-3 och magnesium, och har nyligen inhandlat […]

Läs mer →