Senaste inläggen

Stressad, tappar hår och vet inte vilka tillskott jag ska satsa på?

Fråga till Näringsexpert

Är en kvinna på 58 år. Sedan många år tillbaks har jag varit mentalt stressad av olika saker. Sömnen har varit mycket dålig under hela perioden. Efter en influensa i slutet av maj (vet inte om influensan som inte var direkt snäll, var sjukskriven 1 1/2 v  med värk , feber, illamående, matleda  inblandad el […]

Läs mer →

Kan man äta omega-3 och spirulina tillsammans?

Fråga till Näringsexpert

Jag har en fråga angående algen spirulina. Jag äter omega-3-tillskott på grund av torra ögon. Jag har läst att spirulina är utrensande och att den kan rensa ut mediciner. Jag vill äta spirulina eftersom att det är inflammations- och bakteriehämmande samt att den är bra för immunförsvaret, men samtidigt så behöver jag mycket omega-3. Kan […]

Läs mer →

Kan jag göra en leverrening under graviditeten?

Fråga till Barnmorska

Har fått reda på att jag är gravid i vecka 5. Hade planerat göra en leverrening med epsomsalt, har ömhet under revben på höger sida och leverrening brukar lösa det. Men kan jag göra det under en graviditet?

Läs mer →