Senaste inläggen

Hur blir jag frisk från utmattningssyndrom?

Fråga till Näringsexpert

Jag har en fråga angående utmattningssyndrom. Jag sa upp mig från mitt fasta arbete som undersköterska 2013-08-13 exakt. Mina symtom är bland annat trötthet, orkeslöshet, kraftlöshet och jag känner mig låg och ledsen. Är helt matt och spänd/stel i kroppen. Jag har tagit prover som visar att jag är frisk. Har du något tips vad det […]

Läs mer →

Behöver hjälp för ballongmagen – är enzymer bra?

Fråga till Näringsexpert

Jag har senaste tiden haft stora problem med ballongmage. Har även problem med sura uppstötningar och en magmun som inte sluter tätt (gjort gastroskopi). Åt Omeprazol i ett par år, men fasade ut det för cirka två år sedan och tar nu Ranitidin och Novalucol vid behov. Har ätit LactiPlus under några månader i taget […]

Läs mer →

Vilka matsmältningsenzymer är bra vid magkatarr?

Fråga till Näringsexpert

Jag läste ditt svar angående magkatarr. Jag undrar vilka matspjälkningsenzymer du menar, det verkar finnas många olika?

Läs mer →

När ska jag ta vitaminer/mineraler för bäst effekt?

Fråga till Näringsexpert

Tänkte på det här med att äta vitaminer och mineraler vid olika tidpunkter på dagen och om de ”slår ut” varandra. Jag vill få i mig magnesium (upplever inte att jag blir pigg eller trött av det), d-vitamin, b-vitamin, zink och linfröolja. Har även börjat med msm, (tar på förmiddagen) och triphala (tar på kvällen). […]

Läs mer →

Hur blir jag av med dålig andedräkt?

Fråga till Näringsexpert

Jag har ofta problem med dålig andedräkt. Jag tycker att det hör ihop med att jag ofta har ont i magen, det känns som om det blir värre då. Finns det något jag kan göra för att förbättra andedräkten, någon slags hälsokost? Och finns det matvaror jag ska undvika?

Läs mer →

Har jag brist på saltsyra?

Fråga till Näringsexpert

Jag har fått veta av en naturläkare att jag har brist på saltsyra. Ett avföringsprov som jag tagit i Tyskland visar ett alkaliskt tarminnehåll på 8,0. Kan det stämma att jag har saltsyrabrist då? Symtomen har jag ju, men de kan ju vara samma antingen man har för lite eller för mycket saltsyra.

Läs mer →

Kan jag ta betain HCL och pepsin när jag fasar ut omeprazol?

Fråga till Näringsexpert

Jag har konstaterat låg magsyra och har under nästan 10 års tid ”botat” min halsbränna och magkatarr med omeprazol, tyvärr!! Nu undrar jag om jag kan börja ta betain HCL med pepsin samtidigt som jag fasar ut omeprazolen (tar bara varannan dag nu)? Stort tack på förhand!

Läs mer →

Hur blir jag av med magkatarren?

Fråga till Näringsexpert

Jag har haft magkatarr sedan i mitten på mars. Den dök upp i samband med influensan jag hade, då jag hade feber och var förkyld i några dagar. Jag var också stressad. Mina problem är rapar, fyllnadskänsla, en mage som låter mycket och jag känner obehag högt upp i magen. Var hos läkaren och fick […]

Läs mer →

Hur blir jag av med återkommande svampinfektioner?

Fråga till Näringsexpert

Jag började få svampinfektioner i underlivet när jag var 15 år, i samband med att jag började få problem med magen. Efter 6 års utredning kom en specialistläkare fram till att jag har IBS. Jag äter Cymbalta för det här och har fått bukt på magen. Svampinfektionerna är däremot återkommande. Idag går jag på en […]

Läs mer →