Senaste inläggen

Är kaffe bra eller dåligt?

Fråga till Näringsexpert

Finns ju olika rön om kaffe är bra eller inte. Enligt viss forskning kan kaffe hämma, försena till exempel demens och alzheimers – vad är din uppfattning? Kan man i så fall få i sej detta ämne via något annat än kaffe? Tacksam för svar!

Läs mer →

Är kanel nyttigt eller inte?

Fråga till Näringsexpert

Vad är din åsikt om kanel? Det är ju så nyttigt när det är äkta kanel. Är det inte så att det ska stå cinnamomum verum, även kallat ceylonkanel, i innehållsförteckningen om den är bra? Kanelen i butiken innehåller ju kumarin som kan ge leverskador. Med vänlig hälsning /G.

Läs mer →

Ska man mixa chiafrön och gojibär?

Fråga till Näringsexpert

Undrar om det blir bättre effekt näringsmässigt sätt om man mixar chiafrön och gojibär i en blender efter man har blötlagt dom? Som jag gör i dag är att jag tar 1 stor matsked chiafrön samt 10 gram gojibär av märke Scandi Bakersom som jag bötlägger i fem min och sedan mixar och dricker. Bra eller dåligt? […]

Läs mer →