Senaste inläggen

Kan man äta Redasin regelbundet för kolesterolnivåerna?

Fråga till Näringsexpert

Är det farligt att äta Redasin regelbundet i flera år?

Läs mer →

Vad kan jag ta för att bli piggare?

Fråga till Näringsexpert

Jag undrar om det finns något jag kan lägga till kosten för att bli piggare? Vilket kosttillskott rekommenderar du? Var kan jag göra en analys för att se vilka vitaminer och mineraler som behöver fyllas på? Jag har bipolär sjukdom och äter Lithionit, Levaxin och Cipralex. Jag är så trött, sover så fort tillfälle ges. […]

Läs mer →

Kan IBS, minnesproblem och förstorad sköldkörtel hänga ihop?

Fråga till Näringsexpert

När jag var tolv år så fick jag veta att jag har förstorad sköldkörtel. Mina värden har enligt läkarna varit normala, i dag ligger dom på TSH 0,4 och T4 fritt mellan 18-21. Trots bra värden så har jag minnesproblem och koncentrationsproblem samt att jag sedan jag var barn alltid frusit så mycket något som […]

Läs mer →

Vad kan ge mig ork efter utbrändhet?

Fråga till Näringsexpert

Vill gärna ha lite tips på vitaminer/mineraler medmera som kan göra mig pigg och ge mig ork igen? Gick in i väggen förra sommaren, är tillbaka och jobbar nu (bytt jobb o mår bättre). Saknar dock ork. Har köpt Bio Life Multi Greens nu, är det ett bra val? Tränar en hel del och äter bra […]

Läs mer →

Kan jag ta Q10 och blodförtunnande läkemedel ihop?

Fråga till Näringsexpert

Jag äter blodförtunnande läkemedel, apixaban (Eliquis), sedan flera år. Kan jag ta Q10 ihop med apixaban?

Läs mer →

Kan jag ta kokosolja och omega-3?

Fråga till Näringsexpert

Jag har precis börjat äta aminosyror för att få bukt på min PMDS och hoppas och tror på bra resultat. Jag är mån om vad jag äter och tränar 4-5 gånger i veckan. Äter sedan ett år tillbaka ett kosttillskott för att få i mig de livsviktiga och nödvändiga vitaminer och mineraler som vi tyvärr inte finner […]

Läs mer →

Kan jag äta Litomove när jag tar waran?

Fråga till Näringsexpert

Jag äter waran på grund av hjärtflimmer. Kontrollerar PK-värdet var 6:e vecka. Det håller sig stabilt. Jag har under en längre tid ätit statiner på grund av något förhöjda triglycerider och fått ont i muskler och leder. Kan jag äta Litomove när jag tar waran?

Läs mer →

Krockar mina kosttillskott?

Fråga till Näringsexpert

Jag undrar om de kosttillskott jag tar fungerar tillsammans eller om jag bör ta de på andra tidpunkter? Till frukost tar jag Q10, Selen, B-komplex, l-glutamin, msm och D-vitamin och till sänggående tar jag magnesium och l-glutamin. Med vänlig hälsning Laila

Läs mer →