Senaste inläggen

Hur gör man egen kombucha?

Fråga till Näringsexpert

Jag undrar hur jag gör egen kombucha och om det kan hjälpa mot mina tarmproblem? Tacksam för svar.

Läs mer →

Förslag på mättande frukostsmoothie till min tonåring?

Fråga till PT och kostrådgivare

Hej Carolin, Jag har en 13-årig son som inte orkar äta frukost innan han går till skolan. Jag hade tänkt försöka med smoothies. På Kurera står det mycket om hur nyttigt det kan vara. Men jag skulle behöva ett recept som fungerar för honom. Han hoppar ibland över skolmaten som så många ungdomar. Så det är […]

Läs mer →