Zarah Öberg svarar
Hej och tack för ditt mail.
Visst kan du komplettera din kost med proteinpulver, så länge det är ett protein som är bra och rent från tillsatser. Du bör framförallt tänka på att det inte ska vara sötningsmedel i proteinpulvret, då de flesta är extra känsliga när de har en inflammatorisk sjukdom. Dock, så tror jag inte att du kommer gå upp i vikt nämnvärt förrän du får ordning på tarmen ordentligt. Att du är så smal beror sannolikt på en kombination på att allt går snabbare genom tarmen, att du har problem med matsmältningen redan i magsäcken och att du dessutom inte tar upp det du äter på grund av inflammation. Min rekommendation är att du söker en duktig terapeut som kan hjälpa dig att reparera din tarm, och som kan återställa balans i enzymer, saltsyraproduktion med mera, och som kan hjälpa dig om du har inre och yttre stress omkring dig. Om du får ordning på de symtom som kroppen visar, så kommer du även gå upp i vikt.
Varma hälsningar Zarah Öberg