Annons
Annons

Hur kan jag få bättre hy?

15 december, 2014
Hej Iréne! Jag har fått ganska dålig hy de senaste veckorna. Det kan bero på att jag nyligen slutat med p-piller men kanske också på den torra luften nu under vintern. Jag är flammig, med röda kinder och något som ser ut som utslag som visar sig framförallt när jag blir varm (på kinderna). Har också fått mycket fler pormaskar som jag verkligen lider av. Finnarna har också ökat. Vad kan jag göra för att hyn ska bli bättre? Finns det något näringstillskott som kan verka positivt på porer och finnar och så vidare? Någon annan hudvårdsprodukt du rekommenderar? Tacksam för svar, Mia
Annons

Johanna Bjurström svarar

Hej Mia!

Att sluta med P-piller innebär en stor omställning för hela hormonsystemet i kroppen och det kan med stor sannolikhet bidra till dina problem med huden.
Under tiden kan du äta Omega 3 och GLA i kombination med Royal Jelly. Det ger en bra bas för kroppen att kunna återställa hormonbalansen, men ha tålamod för det kan ta några månader.

Jag rekommenderar dig också att gå till en hudterapeut och göra en djuprengöring av huden och en portömning.  Hon kan också rekommendera dig lämpliga hudvårdsprodukter. Det är svårt utan att ha sett din hud, men två alternativ kan jag tänka mig – det ena är att använda en serie för akne, som inte är uttorkande, men som gör rent och tillför fukt. Gärna i kombination med GLA-kapslar.

Det andra om dina rodnader är huvudproblemet, är att välja en serie hudvård för känslig hud, med tillägg av en lugnande och sammandragande gelé under en 3-4 veckors period för att balansera huden.

Om dina hudproblem kvarstår länge med rodnader, hetta och utslag, bör du söka hudläkare för att få en ordentlig diagnos.

Hälsningar,
Iréne

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons