Annons
Annons
Zarah Öberg

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Kan jag ta saltsyratabletter under graviditeten?

21 september, 2016
Jag brukar ta saltsyratabletter och märker stor skillnad på min tidigare uppblåsta mage. Nu är jag gravid och har inte tagit tabletterna de 12 första veckorna. Har blivit jättedålig i magen igen och önskar därför börja ta tabletterna igen. Är det ok under graviditet?
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga.

Under graviditeten så är slemhinnorna mycket skörare än vanligt och det kan innebära att problem i mage och tarm kan bli sämre. Detta beror på den ökade produktionen av progesteron. Min rekommendation är att du kontaktar en näringsterapeut och att ni ser över dina problem. Saltsyra är starkt och det är inget, som jag tycker, att man ska ta över lång tid. Du kan dock komplettera med de näringsämnen som behövs för att bilda saltsyra, samt matsmältningsenzymer. Det viktiga är också att fråga sig varför du behöver saltsyra… är du stressad så kan saltsyraproduktionen tillbakabildas. Det är viktigt att du vilar, sover ordentligt, har lugn och ro omkring dig och att du äter i lugn och ro.

Varma hälsningar
Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons