Annons
Annons
Zarah Öberg

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Kan näringsbrister orsaka smärtan?

3 juli, 2015
Jag har smärta under höger revben ut i sidan och ut i ryggen. Smärtan strålar upp till höger skulderblad och under armhålan. Har ofta hemsk klåda över hela kroppen och jag river så de blöder. Har svårt att andas, mer svårt när jag ligger i sängen och ska försöka sova. Jag provar och ligga på båda sidorna, rygg och på mage men det hjälper inte. Har även restless legs och det känns som stickningar under höger lår. Kan allt detta bero på näringsbrist, tex magnesiumbrist? Har ofta blodbristanemier. Och kronisk migrän. Dessutom kroniska bihåleproblem. Ingen doktor har tagit mig på allvar. Jag är inte hypokondrisk utan dessa jobbiga svåra symtom har jag.
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för ditt mail.

Det kan absolut ligga näringsbrister som grund till dina besvär. Jag tycker att du skall söka en privat läkare som kan hjälpa dig och lyssna på dig. Det är alltid bra att kontakta läkare när man har så framträdande och besvärliga symtom som du har. Däremot, så är det en god ide att också kontakta en näringsterapeut och på så vis arbeta från olika håll. Se över dina magnesiumnivåer och undersök gärna om du har problem med din tarm (många gånger kan klåda och eksem kopplas samman med en dålig tarm) eller om du är allergisk/överkänslig. Överkänslighet kan du också se över hos en näringsterapeut medan allergier mäts inom svensk sjukvård. Att du har anemier kan bero på många saker, och även här är det bra att se över tarmen så att näringsupptaget fungerar som det ska, samt din kosthållning eftersom långvarig anemi kräver stor tillförsel av rätt näringsämnen. Men som sagt, kontakta en ny läkare, gärna en läkare som arbetar privat, så att du kan få hjälp att ta prover och se över smärtorna du har. Det kan behövas remiss till röntgen eller en sjukgymnast. Du kan även kontakta en naprapat och se om det är låsningar som skapar smärtorna, men detta bör ske i samråd med läkare.

Varma hälsningar
Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons