Annons
Annons
Zarah Öberg

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Kan uppblåst mage bero på candida?

28 april, 2016
Angående min mage som ständigt är uppblåst vad jag än äter. Hade en magsjuka för två år sedan, gjorde avföringsprov efter då problemen bestod av värk och uppblåsthet. Inga heliobacter eller annat visades på testet. Vidare äter jag nu lakritsrot och berbia samt aloe vera för att läka tarmen, men har ändå uppblåst mage. Kan det vara candida? Hur läker jag den bäst i så fall? Äter vegankost och utesluter gluten, samt tränar regelbundet. Är 21 år. Tack på förhand!
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga.

Det kan absolut vara candida, men det kan också vara så att du behöver fylla på med bra bakterier från probiotika. Det framgår inte om du äter vegankost i form av raw food, eller ej. Jag vill bara tipsa om att raw food ofta kan vara svårt att smälta ordentligt med följd att magen kan bli uppblåst. Det är i så fall bra att komplettera med matsmältningsenzymer för att hjälpa matsmältningssystemet med råa grönsaker och frukter. Candida lever på socker, så det är viktigt att minska på sockerintag och att du äter efter candidakost, samt eventuellt gör en candidakur. För att besvara vad som är bäst för just dig, så behöver jag mer information och ber att du i så fall bokar en tid för konsultation.

Varma hälsningar
Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons