Annons
Annons
Zarah Öberg

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

När börjar L-tyrosin verka?

14 maj, 2014
Hej, Har nyligen börjat med L-tyrosin som kosttillskott och undrar hur lång tid det tar innan det börjar verka? Tar det för att jag känner mig så trött, är i övergångsåldern. Tack
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för ditt mail.
Du bör känna effekt från tyrosin relativt snabbt, och gärna inom någon eller några veckor. Sen kan det givetvis ta lång tid innan obalanser korrigeras och sannolikt så behöver du arbeta med flera av dina hormonella balanser, inte bara tyrosin och dopamin. Du kan exempelvis behöva se över balans mellan östrogen, progesteron och testosteron, hur dina binjurar och kortisolfrisättning ser ut, samt balans mellan dopamin, GABA, serotonin och Acetylkolin.
Varma hälsningar Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons