Annons
Annons
Zarah Öberg

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Vad är bockhornsklöver bra för?

18 december, 2013
Hej Zarah! Jag undrar om vad bockhornsklöver är bra för? Jag har hört att den är bra för huden och om man tappar hår. Hur ska man använda den - i matlagning eller ska man köpa kapslar? Tack att du svarar., Mvh Laila  
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej Laila och tack för ditt mail. Håravfall är viktigt att behandla för själva grundorsaken, då det är ett symtom på att kroppen inte mår bra. Det kan bero på stress (koppling till binjurar och nedsatt sköldkörtel), miljöstress (kemikaliebelastning), näringsbrist med mer. Visst kan bockhornsklöver hjälpa men det löser sannolikt inte orsaken till dina besvär. Det som frön av bockhornsklöver gör, är att de utvidgar alla små blodkärl så att det blir bättre tillförsel av näringsämnen till hårrötterna. Men det förutsätter att du har näringsämnen som kan komma fram också. Om du inte har tillräckligt med näring i kroppen eller har bränt ut dig på energi, så hjälper det inte. Fyll på med mineraler, aminosyror, minska din stress och var rädd om kroppen. Och besök gärna en duktig terapeut som kan hjälpa dig att se om du är belastad av kemikalier eller tungmetaller. Varma hälsningar Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons