Uppskattningsvis 200 000 svenskar har grön starr, också kallat glaukom. Studier visar att omkring hälften av dessa har sjukdomen utan att veta om det.
En läsare hörde av sig och undrade om det finns kosttillskott man kan ta vid sjukdomen.
Här svarar vår näringsexpert Zarah Öberg.
Läsarfråga:
Hej Zarah!
Jag läser ofta i Kurera om kosttillskott mot grå starr och gula fläcken, men finns det inte någonting mot grön starr (glaukom) också?
Alla tips tages tacksamt emot.
Hälsningar,
Elisabeth
► Läs också: Antioxidanter ger bevisat skydd mot ögonsjukdom
Zarah Öbergs svar
Hej Elisabeth och tack för din fråga,
Det finns det absolut. Det du också kan tänka på dock att undvika att sitta sånära skärmar, som till exempel dator eller TV-skärmar. Bra vitaminer att komplettera med är C-vitamin då det kan sänka trycket i ögat. Dos på C-vitamin kan du antingen pröva ut med hjälp av en näringsterapeut eller att du testar själv genom att börja lågt och sedan trappa upp. När dosen är för hög brukar man få diarré.
Tänk på att använda C-vitamintillskott som innehåller bioflavonoider och som är av bra kvalité. Inga C-vitaminbrus.
► Läs också: Vad alla borde veta om C-vitamin!
Kompletta även med magnesium, zink, järn och krom samt omega-3-fettsyror. Tänk på att alla dessa näringsämnen behöver användas över tid. Det tar alltså tid att få effekt. Det är också bra att äta gott om ekologiska blåbär och ginkgo biloba.
► Läs också: Tio anledningar att äta mer blåbär
Varma hälsningar,
Zarah Öberg
Vill du ställa en egen fråga?
Här hittar du andra läsarfrågor till Zarah Öberg – och du kan ställa din egen fråga till henne här.
Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!
Fakta
Uppskattningsvis 200 000 svenskar har glaukom. Studier visar dock att cirka hälften av dessahar sjukdomen utan att veta om det. I en ny undersökning genomförd bland svenska optiker fann man att hela 20 procent av dem som gjorde ögonundersökning hade ärftligt anlag för att utveckla glaukom (glaukomhereditet) – utan att känna till det.
Glaukom är vanligast i högre åldrar. Ungefär fem procent av befolkningen över 70 år drabbas av grön starr/glaukom.
Glaukom drabbar ögats synnerv och bortfall på olika ställen i synfältet kan uppstå, vilket kan upplevas på olika sätt. Det brukar beskrivas som att synen försvinner fläckvis.
Vid glaukom är ofta trycket i ögat förhöjt men glaukom uppträder även vid normalt eller lågt ögontryck.
Glaukom finns i två former:
1. Kroniskt glaukom (kallas också öppenvinkelglaukom och utvecklas långsamt) är den vanligaste formen.
2. Akut glaukom (även kallat akut trångvinkelglaukom) är inte lika vanligt som kroniskt glaukom. Den uppträder plötsligt och ger stark smärta på grund av att det blir totalstopp i kammarvattenflödet, vilket gör att trycket blir mycket högt. Den senare formen kräver omedelbar vård och snabb behandling.
Behandlingen vid glaukom syftar till att sänka trycket i ögat och på så sätt fördröja och förhindra att synnervsskador utvecklas.
Källa: Glaukomförbundet.org.se