En smidig gröt som inte behöver någon tillagning. Gör den kvällen innan och du har en snabb och mättande frukost morgonen därpå. Superenkel att göra och perfekt för dig som ofta har bråttom på morgonen.
Portioner: 3
Ingredienser
Ingredienser (1 portion)
1 dl havregryn
1 msk chiafrön
1,5 dl mandelmjölk (eller annan valfri vätska)
0,5 msk linfrön
1 krm vaniljpulver
1 msk kakaonibs
0,5 dl granatäppelkärnor
Ev. valfri sötning
Gör så här
Blanda alla ingredienser i en burk eller skål. Täck och låt stå i kylen över natten. Ät kall eller rumstempererad, Servera gärna med frukt och bär.