Att checka in på en SPA-anläggning är både underbart och dyrt.
Vill du unna dig själv en härlig SPA-upplevesle för en billigare slant?
Här är SPA-behandlingarna du kan göra i hemmet.
1. Friskt och vackert hår
Inpackning för hårväxten
Blanda kallpressad ricinolja med några droppar eterisk rosmarinolja. Massera hårbotten med oljeblandningen i cirka fem minuter. Låt sitta i cirka 30 minuter. Tvätta därefter håret med schampo och balsam innehållandes rosmarin. Rosmarin har en stimulerande och cirkulationsökande effekt i hårbotten vilket stimulerar hårväxten.
Inpackning för torrt och skadat hår
Blanda kallpressad kokos- eller jojobaolja med en matsked honung. Mosa en halv avokado och tillstätt oljeblandningen. Applicera inpackningen i hela håret och låt sitta 30-60 minuter.
Tips!
1. Applicera alltid oljeinpackningen i torrt hår.
2. Låt sitta i 30-60 minuter.
3. Applicera schampo (eller ekologiskt balsam, löser fett suveränt) i håret INNAN du blöter det met vatten.
Inpackning för torr hårbotten och skorv
2 msk naturell yoghurt
2 msk kokosolja
1 msk honung
½ mosad avokado
2. Mjuka händer och fötter
Rengöring
Franska lyxtvålar med underbara dofter från Provence, mellanöstern och Indien. Fantastiska för rengöring av händer och fötter. Naturligt innehåll med många hudvårdande egenskaper.
Peeling
Blanda flytande kokosolja (ekologisk och kallpressad), en klick honung och ett grövre flingsalt till en grynig massa. Massera händer och fötter ett par minuter. Skölj händerna i ljummet vatten.
Inpackning
Avsluta med att smörja händer och fötter rikligt med Weleda Skin Food. Sätt en plastpåse över så att händer och fötter hålls varma. Låt sitta i 15 minuter och torka därefter bort överflödig kräm. Krämen innehåller flera vårdande och läkande örter som gör krämen till den perfekta avslutningen av denna behandling.
3. Ansiktsmasker
Extremt torr och känslig hud
Dr Hauschka Ansiktsmask – Fukt hjälper extremt torr och känslig hud att repareras och återfå en bra fett- och fuktbalans. Växtoljor och kvittenkärnor hjälper huden till en bättre fuktbalans samtidigt som sheasmör minskar förlust av fukt i huden. Dess solrosolja aktiverar den naturliga fettförsörjningen. Masken Används en till två gånger per vecka, låt sitta 15-20 minuter.
Åldrad hud
Wild Rose Smoothing Masque är en utjämnande och uppstramande ansiktsmask för alla 40+:are som vill motverka de första ålderstecknen. Med ekologisk persikokärnolja och nyponfröolja främjas hudens cellförnyelse och fina linjer minskar. Masken är också mycket närande och gör huden otroligt mjuk. Används 1 gång per vecka, låt sitta i 15-20 minuter.
Fet och oren hud
Rosenserien Lermask är en djuprengörande ansiktsmask idealisk för hud i obalans. Den rosa leran från Frankrike innehåller en naturlig komposition av närande mineraler som rengör och stärker obalanserad hud som upplevs fet och oren. Lermasken är också mycket bra för hud med akne. Masken används 1-2 gånger per vecka, låt sitta i 15 minuter.
Av Johanna Gustafsson