Josefines Gravidblogg

Återhämtning

Postad: 16 januari, 2013 Av: Josefines Gravidblogg Kategori: Amning, Baby, Familj och vänner, Förlossning, Gravid, Hälsa | Etiketter: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Kommentera

Först kan jag berätta att jag var hos barnmorskan idag, allt såg bra ut. Pumpan hade fina hjärtljud och körde sitt race som vanligt. H*n låg väldigt långt ner så det förklarar trycket och kramperna. Känns som om jag ska kissa på mig hela tiden. Körde även akupunktur idag. Nästa akupunktur tid är nästa tisdag och sedan dröjer det ytterliggare en vecka innan nästa koll.

 

Även om jag inte är där än så är det bra att veta hur man på bäst sätt återhämtar sig. Det är olika för alla hur man mår efteråt, vad man känner själv behövs för att återhämta sig och komma in i nya rutiner.

Jag har ingen som helst aning av vad som väntar men jag känner min kropp och kan nästan garantera att så fort bebisen sover, kommer även jag sova. Och även om man vill visa upp sin guldklimp så kan det bli mycket besök som kan trötta ut oss. Men vi har bestämt att dra ner på besöken pga RS viruset så hinner nog med att vila upp mig. Kan tänka mig att min älskade man även kommer sova så fort bebisen sover, blir en rejäl omställning för honom också. Bara upplevelsen på förlossningen kommer nog ta energi ifrån honom.

Samt tror jag att bra mat med mycket energiboost och vitaminer är bra att få i sig för att både orka vakna nätter och samtidigt  få sin återhämtning.

 

Hur återhämtade ni er? Något tips?

 

 

Lite tips på återhämtning:

http://se.babycenter.com/a553491/att-%C3%A5terh%C3%A4mta-sig-efter-vaginal-f%C3%B6rlossning

Tips om kost:

http://se.babycenter.com/c3560/din-kost-efter-graviditeten

Träning och Motion:

http://se.babycenter.com/c552/tr%C3%A4ning-och-motion-efter-f%C3%B6rlossningen

 

 

Fick ett inlägg som jag ej hann läsa, hamnade i skräpposten och försvann…. Ber om ursäkt för det och känner du igen dig och ser att din kommentar inte finns på sidan så skriv gärna igen! Ber återigen om ursäkt.



God Jul!

Postad: 22 december, 2012 Av: Josefines Gravidblogg Kategori: Baby, Förlossning, Gravid | Etiketter: , , , , , , , , , | Kommentera

God kväll!

Besöket hos barnmorskan gick bra. Kollade dock inte järnvärdet, hade varit intressant men det behövdes inte denna gång eftersom det var på väg upp sist. Bebisen låg kvar som jag misstänkte, huvudet uppåt. Pumpan har tillochmed den 3 januari att vända sig rätt annars blir jag skickad på ultraljud samt vändning. Och dom vill inte vänta för länge eftersom jag har haft så mycket sammandragningar/förvärkar tidigt. När vi försökte lyssna på hjärtljudet så gick det nästan inte, lilla saken där inne hade sån hicka så det överröstade hjärtljudet.. Så sött! 🙂

Pratade även med barnmorskan om mina handleder/fingrar. Det visade sig som jag misstänkte, karpaltunnelsyndrom på grund av vätskesamlingar. Helt ofarligt och brukar oftast försvinna efter förlossningen men i vissa fall får man gå in och släppa trycket på nerven.

Nu börjar allt resande runt under jul så vet inte hur mycket bloggande jag kommer hinna med på några dagar nu.

 

God jul på er och önskar er en fantastisk jul!

 

 



Ännu en koll!

Postad: 7 december, 2012 Av: Josefines Gravidblogg Kategori: Baby, Gravid | Etiketter: , , , , , , , , | Kommentera

Nyss varit på koll hos barnmorskan, det mesta såg fint ut. Bebisen mådde bra och jag höll mig enligt kurvan. Det var bara mitt järnvärde som inte riktigt har rört på sig. Men jag kämpar vidare på det fronten! 🙂

Jag trodde hade Pumpan hade sjunkit ner ännu längre med huvudet då jag känner mer tryck och behöver även springa och kissa mycket oftare. Ungefär 2-3 ggr i timmen för tillfället, men bebisen hade vänt på sig helt och hade idag huvudet upp mot revbenen istället. Kan ju kanske förklara varför astman är sämre än tidigare, ett stort huvud mellan lungorna?! ..

Det är så skönt varje gång jag varit hos barnmorskan, man går där ifrån med ett lugn och härligt humör. När hjärtljudet är perfekt på bebisen, alla prover är bra och det ser tipptopp ut! Underbart!

 



Myter

Postad: 22 november, 2012 Av: Josefines Gravidblogg Kategori: Gravid | Etiketter: , , , , , , | Kommentera

Idag var jag på koll, mätte magen, hjärtljud,blodtryck osv. Magen hade växt 4 cm på tre veckor och prickade kurvan bra igen. Blodvärdet hade inte gått upp mycket men är iallafall på väg åt rätt håll.

Järn är en av dom mineralerna som kroppen har svårast att ta upp och det kan ta lång tid. Men om man tillsätter C-vitamin så brukar det funka mycket bättre. Jag har börjat tagit 1000mg i depåtablett en gång om dagen och märkt resultat. Innan så fortsatte järnvärdet bara neråt trots mina ordinerade 200mg järn om dagen men nu ser det bättre ut.

Mitt blodtryck var bra, lite högre än i början av graviditeten men fortfarande bra och det brukar tydligen öka lite grann i slutet. Bebisens hjärtljud var fin fint och ska man tro på alla myter så gick just nu namnförslaget Ellen till att bli en Charlie. Låg på 136 idag och innan har det legat runt 150-156. 🙂

Pumpan hade också lagt sig neråt med huvudet, kan förklara att det trycker lite extra, magen har sjunkit och att jag känner av nerverna på insidan av låren väldigt mycket. Speciellt på nattetid, svårt att vända på mig och det gör riktigt ont. Vi har försökt med akupunktur på dom punkterna men det var väldigt svårt att komma åt och det verkar vara mer nerver är fogar som spökar så det går inte att göra så mycket åt dom.

 

Tror ni på alla myter om vad det är för kön?

  • Många har sagt åt mig att jag har en flickmage, vissa pojkmage.
  • Att halsbrännan beror på att barnet har mycket hår.
  • Om hjärtljudet på bebisen är 140+ så är det en flicka.
  • Har man mycket illamående så är det mer kvinnliga hormoner, vilket ska tyda på en flicka.
  • Om man får problem med huden så är det flickan som tar mammans skönhet.

Finns en hel del man kan hitta om myter,men jag har lite svårt att tro på dom. Men vi lutar väl åt en flicka, bara för att tanten på ultraljudet sa hon två gånger. Men det kan även vara en slump, vad det än blir så är vi lika lyckliga för det!

Otroligt efterlängtat barn!



Sjukskriven igen ..

Postad: 15 november, 2012 Av: Josefines Gravidblogg Kategori: Baby, Gravid, Hälsa, Värk | Etiketter: , , , , , , , , , , , , , | Kommentera

Nu har det varit sängsvila för mig två dagar i rad. I tisdags på jobbet så fick jag hemskt ont i nedre delen av magen, släppte efter en stund men kom tillbaka efter några minuter. Försökte vila bort det, andas bort det och tillslut gick jag ut på en promenad. Men inget verkade funka, lite panik började jag få efter en timme, försökte få igång pumpan där inne ifall det var så att h*n låg konstigt men det var helt stilla. Jag brukar alltid få igång bebisen när jag börjar trycka lite på magen men inte då. Så gick över gatan där min barnmorska jobbar, men hon och alla andra barnmorskor var på utbildning så det blev samtal till förlossningen som bad mig komma in på en gång.

Ringde Jocke och han kom på en gång och hämtade upp mig, vi var på förlossningen inom 15 min. Fort gick det, båda blev stressade och rädda. Vet ju inte vad man ska känna och nojig som man är. Dom kopplade på mig till en maskin som mätte mitt blodtryck, bebisens blodtryck och hjärtljud samt om det var några sammandragningar. Direkt när dom satte igång maskinen så protesterade lilla älskade hjärtat där inne, underbart skönt att känna. Och visst var det sammandragningar, så då kollade dom även livmoderstappen. Den var stängd och opåverkad som tur var. Fick även lämna urinprov som visade sig ha förhöjt proteinvärde så det blev skickat på analys.

Fick bricanyl tablett som skulle stanna sammandragningarna och blev sjukskriven för ”Förvärkar och hotande förtidsbörd före utgången av graviditetsvecka 37”. Men det var inte så pass allvarligt att jag fick stanna kvar utan hem och vila, ta det lugnt och i min takt.

Har bara känt av det en gång till efteråt och inte alls lika kraftigt så det känns bra, vi vill inte att pumpan kommer nu. Vi frågade också vad det kunde bero på men det fanns så många olika anledningar varför så det var omöjligt att komma fram till något.

Efter mycket prat så har vi beslutat att vi åker till Göteborg imorgon iallafall, tar det lugnt,njuter av god mat, härlig hotellfrukost och julmarknad. Kan nog vara bra för oss då vi har lite mycket runt omkring oss nu, det blir mycket känslor och tankar när en närstående är sjuk och det kan ju också var en av anledningarna varför det blev som det blev i tisdags.

Bricanyl tabletterna får följa med på resan om det skulle vara något, men det ska nog ordna upp sig nu. H*n mådde iallafall fin fint och allt såg väldigt bra ut förutom sammandragningarna.

 



Bästa samtalet med FK hittills

Postad: 1 november, 2012 Av: Josefines Gravidblogg Kategori: Gravid, Hälsa, Jobb, Värk | Etiketter: , , , , , , , , | Kommentera

Igår var jag på koll hos MVC, jag följde kurvan till pricka och det mesta såg perfekt ut. Det var järnvärdet som fortfarande inte hade stigit. Jag som har verkligen mosat i mig järn, rent utav överdoserat rejält. Men icke, det var tillochmed lite lägre. Så vi fortsätter med ännu högre dos och slänger in lite järnrik mat också. Tur man tycker om blodpudding 🙂

Bebisen ville verkligen vara med och leka med hjärtljudsmaskinen igår, sparkade så fort den hamnade på magen. Tror tillochmed att det var en liten kullerbytta mitt i allt, barnmorskan hoppade faktiskt till. Haha! 🙂

Fick akupunktur samtidigt när jag var där, det är bra under några dagar sen kommer smärtan tillbaka. Och nu har jag börjat få ont framtill också och ner på låren. Så barnmorskan undrade om jag fått något svar från Försäkringskassan och de hade jag givitvis inte. Det är en månad sedan jag skickade in ansökan om att gå på graviditetspenning från 2 dec, så bestämde mig för att ringa till dom efter besöket på MVC. Efter en lång kö i telefonen så kommer jag fram, blir skickad runt till tre olika innan någon kan hjälpa mig. Tillslut så når jag rätt person och han meddelar att beslutet är taget och hemskickat till mig dagen innan så borde få det på torsdag i brevlådan. Han tackade för sig och önskade en trevlig dag. Jag fick hejda han innan samtalet bröts, ville ju veta vad beslutet blev. Så han meddelade att jag har fått beviljat full graviditetspenning från tiden jag har ansökt. Det var fantastiskt! Snart får jag gå hem från jobbet, även om jag kommer tok sakna mitt jobb så blir det skönt att jag kan vila när jag vill så kanske jag kan undvika att få ont i fogarna.

Underbar dag!



Sök i bloggen

Om bloggen


Namn: Josefine Norling.
Ålder: 25 år.
Bor: Västerås.
Familj: Min man Joakim, två monster till katter som anser att de är våra hyresvärdar, inte tvärtom, och vår son Charlie som föddes i februari 2013, 5 042 gram tung och 56 cm lång.
Om mig: Positiv, tokig i pyssel och älskar nya äventyr. Även matlagning, inredning, färg, form och att umgås med vänner och familj är viktiga delar i mitt liv.
Fokus just nu: Att göra min bästa för att vara en bra förälder till Charlie och göra allt jag kan för att hjälpa honom genom sin utveckling. Njuta av att vara tre i familjen samt se till att Joakim och jag stärker vårt förhållande även om dagarna kan vara tuffa.
Om bloggen: Handlade först om vår förberedelse inför att bli föräldrar. Nu när Charlie är född skriver jag om vilken anpassning, och lycka, det innebär.

Vi söker framtidens stjärnbloggare

Är du den vi söker?

Skriv till oss och berätta mer om dig själv.