Groddat är godast

Myterna som inte stämmer in på mig!

Även fast det är andra gången så läser jag mammapraktika böcker och mysiga mamma/ gravid tidningar och blir lika förvånad varje gång när någon tillsynes ”expert” har uttalat sig om hur det är.

Detta har jag märkt så långt:

  • Håret! Det ska ju växa och frodas och bli  tjockt och fylligt och glänsa! Men pytsan. Från veckan 1 har jag tappat hår, håret är som en tovig boll och när jag kammar ut det följer halva kalufsen med….:///
  • Hyn! ”Det strålar om dig”, står det ialla tidningar  – EHHHH? VA? Strålar om mig? Skulle inte tro det? ”Din hy ser frisk och välmående ut”  VA?
    Instället för den friska och chica MILFEN känner jag mig som en äckligt ful rugguggla. Jag strålar inte, hyn är gropig och grå och  under ögonen hittar jag påsar stora som tefat. Om ni ser mig på stan och vill chitchatta och blir rädda när ni ser mitt ansikte – det är OK det är fortfarande jag.
  • Ätförtvå – Ja, det står faktiskt så fortfarande i tidningar. Allt man går upp ska man gå ner så varför vräka i sig extra bakelser och gräddtårtor? Nä jag är inte viktnojjig och inte heller rädd för att gå upp i vikt. Men  äter hellre min andra portion rågbröd med aprikosspread än en gräddig bakelse.
  • Alkohol och drycker Detta är ett känsligt kapitel har jag märkt. Jag blir äcklad och får avsmak av allt med alkohol i och ser ner på barnfamiljer som dricker vin till helgen ( hur kan de? tänk om det händer något?)
    Min favoritdryck är kolsyratvatten med gurka i. Älskar när det kittlar och bubblar och den lätta smaken av gurka fräschar upp.
  • Koffein! Jag tar fortfarande mina två expressos på fastande mage varje morgon. Sen får jag vara lite snål resten av dagen. Jag lärde mig faktiskt nyss att det rawa kakaopulvret jag använder, också innehåller koffein.
  • Omega3 Äter fortfarande min linfröolja. En shot varannan dag. Men det har jag alltid gjort.

 

Två bubblare som jag inte riktigt tagit ställning till

  • Ät alger! Vissa som jag talat med säger att alger klassas som Östersjöfisk och ska därför undvikas. Nya rön påvisar också att alger är antingen giftigt eller supernyttigt. Och de kunde inte avgöra vilket som var vilket.
    Andra gravida förstå-sig-påare vräker isig alger och särskilt Chorella med hänvisning till Hippocrates health insitute.  ( Rawfood / Cancerbotarläger i Florida, USA)
  • Ät Vetegräs! Det innehåller allt du behöver. Ja men det är också utrensande och används flitigt när folk ska detoxa.
    Har du något att säga om dessa två kandidater så hojta till! Alla insikter är bra och viktiga för att man själv ska kunna skaffa sig en åsikt!

Så med det säger jag godmorgon och ha en strålande dag!


Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Skriv ut artikel


Det behöver inte alls vara hälsosamt att vara smal!

Det behöver inte alls vara hälsosamt att vara smal!

Beach

Fick rubriken dig att heja till? Det var meningen, för det är dit jag vill komma. Att vara smal är inte en garanti, eller ett ”resultat” över att man är hälsosam. I vissa fall är det som att jämföra äpplen och päron. För många är ”vara smal” den direkta lyckan, det perfekta resultatet och då […]

Säg vad du vill ha del 2

Blogginlägg

Du vet inte vad du vill ha, men du vill inte ha det som du har det just nu?  Ok, det är faktiskt lättast att börja med den här varianten, trot eller ej. För genom att INTE veta vad du vill ha, så vet du vad du vill ha, eller hur? Synliggör genom exempel: Lisa […]

Nå dina mål med den här mallen

Andligt

Har jag visat er den här mallen? Jag har själv skapat den och känner mig rätt nöjd faktiskt, det är mallen över hur man når sina mål. Oavsett vilket mål man en råkar ha. Jag visar hur mallen fungerar med ett exempel: Marie vill väga 60kg den 1 maj   Tro att det är möjligt […]

Tema hjärtat: del 4 Grattis våra hjärtan!

Tema hjärtat: del 4 Grattis våra hjärtan!

Blogginlägg

  Så GRATTIS på alla hjärtans dag och jag hoppas du har följt i mina fotspår och stärkt ditt hjärta iallafall lite grann den här veckan. Här kommer hjärtelistan igen ifall du vill fortsätta – det kommer jag att göra Havregröt till frukost Gå i trappor ( eller annan pulshöjande träning) Grönt te Paranötter 4 […]

Temavecka hjärtat: del 3

Temavecka hjärtat: del 3

Blogginlägg

Välkommen till kapitel hjärtchakrat! Inom andligheten är hjärtchakrats färg grön (eller rosa) och här finns bland annat känslorna. Idag uppmanas alla att lyssna på vad sitt hjärta vill. Det brukar även kallas intuition och är den första känsla /tanke som som slår dig när du gör /funderar på något. Det du tänker på är rätt! […]

Temavecka hjärtat: Del 2

Temavecka hjärtat: Del 2

Blogginlägg

Idag jobbar jag med antioxidanter – alltså ett ämne som skyddar kroppen. Man behöver inte veta hur – bara att de gör det! Dagens hjärtstärakare blir antioxodanterna grönt te och selen. (Som finns i paranötter) Så nu lägger jag på: grönt te ( minst 1kopp /dag) och paranötter till listan. ( 3-4st räcker, men svårt […]

Temavecka: Hjärta del 1

Temavecka: Hjärta del 1

Blogginlägg

Snart är det hjärtans dag! Så nu kommer jag att ägna mycket tid åt hjärte-saker. Nä… ni känner väl mig vid det här laget så det kommer inte att handla om vare sig trosor eller geléhjärtan Varje dag nu fram till tisdag och alla hjärtans dag kommer jag ge tips och inspiration på hjärtstärkande åtgärder. […]

Får man bli arg på ett barn?

Blogginlägg

Jag har funderat ganska mycket, men inte kommit fram till någon bra lösning. Nu vill jag höra med er. Jag funderar över huruvida man får bli arg på ett barn eller inte. För en tid sedan såg jag på ett barnprogram Kändisbarnvakten där ett barn medvetet slog sönder en av barnvaktens fina tallrikar. Med argumentet […]

Tips till dig inom vård och service

Andligt

Förra veckan skrev jag om att jag tyckte att motion skulle vara obligatoriskt på arbetstid för att det är viktigt för att människan ska må bra och nu tänkte jag ge en liten klapp till er inom vård, omsorg och service. För mina tips var riktade till kontorspersonal, jag vet. Det är lätt att glömma […]