Ja hörrni, med detta avslutar jag mitt hjärttema. Lite fakta om hur man sänker sina blodfetter på naturlig väg. Blodfetter är mycket viktigt för ett friskt och sunt hjärta! För det vill väl alla ha så här på Alla-hjärtansdag!
Så GRATTIS på alla hjärtans dag och jag hoppas du har följt i mina fotspår och stärkt ditt hjärta iallafall lite grann den här veckan.
Annons
Här kommer hjärtelistan igen ifall du vill fortsätta – det kommer jag att göra
Havregröt till frukost
Gå i trappor
Grönt te
Paranötter 4 st
Lyssna på min inre röst, min intuition
GRATTIS och ha en mycket bra dag idag. Med mycket mys ( grönt te och paranötter;D) och hoppas att du får tid att umgås med dina nära och kära.