I förra veckan började jag att grodda linfrön och se vad bra det har blivit.
Jag bredde ut linfrön på ett hushållspapper och vattnade. Vissa dagar duschade jag hela brickan under kranen annars med sprutan.
Annons
Blötlägga du linfrön så bildar de en slemmig massa och groddar inte. Bästa sättet är att lägga dem på papper.
Idag börjar hälsoutmaningen. Visst är du med?