Groddat är godast

Går du ofta och lägger dig utan att vara trött?

Hur ofta går du och lägger dig ”naturligt” trött och hur många gånger går du och lägger dig utan att känna dig trött?

Naturligt trött vad är det, nu då?  För mig är det en känsla av att ha gjort saker under dagen. Ok, ”göra något” är ett laddat begrepp nu när folk har kalendrarna uppbokade halvårsvis – jag tycker ändå att det är viktigt för ”kroppshälsan”, både kroppsligt och mentalt att ha gjort något varje dag.   Göra något för mig = ta en promenad, vara ute, prata med folk, känna sig viktig och behövd.  Eller jobba, plugga osv.

Det var på Elins förskola som jag först hörde ordet naturligt trött, de gillar att vara ute i skogen och leka och då blir barnen naturligt trötta.

Om man inte har ett arbete, och en chef som säger åt dig vad ska göra är det viktigt att du tar tag i detta själv. Hur känner man sig
”viktig och behövd” om ingen vill ha en?  ( Har man inget jobb är det lätt att nervärdera sig själv och anse sig själv vara värdelös och så vidare, vilket gör det extra viktigt att hitta bra rutiner som passar sig själv. Vilket gör att man inte får tid att tänka dåliga tankar om sig själv och inte hinner bli uttråkad)

Vad jag försöker säga är att det inte är ok att sitta och slösurfa dag efter dag. Varför? För att då blir man bara uttråkad, sjukligt uttråkad! Och en som är sjukligt uttråkad känner sig inte naturligt trött och har inte lust att göra någon ting.

Jag är glad och tacksam att jag fortfarande känner att jag vill röra på mig, ut och springa när jag har varit stillasittande en hel dag.

Som vanligt! Se helheten om alla dina dagar till 99 % består av att slösurfa då kan det vara vits att få in lite bra rutiner, men om du gör det EN gång/ eller någon gång så är det inget att snacka om.

/


Dag 3

I dag går vi in på dag tre på pappaledigheten och jag som handledare har redan märkt att det finns rum för förbättning, från min sida alltså

Nästa gång ska jag inte

  • Plocka ur disken
  • Ge bebisen mat och byta blöja
  • Säga OK när han frågar om jag kan lämna Elin på förskolan ”för så här kan man ju inte se ut, det förstår du väl”
  • Göra frukost, en jättegod casew och vaniljyohurth, som dock ingen ville ha. 🙁
  • Bädda sängen

Hans uppträdande var klockrent förutom attityden gentemot frukosten. Barn kan lukta sig till attityder och antydningar om att allt ”inte är som vanligt” och därmed reagerar annorlunda. När vi är ensamma äter Elin gärna rawfood men det blir svårt när det finns en som rynkar på nästan, vägrar smaka och tycker att det är konstigt.

Bara en liten uppdatering! Jag har mycket att göra klart innan skolan börjar

Kram på er!


Första dagen på jobbet!

Vi börjar skiftbytet med några gemensamna veckor, där det är tänkt att han ska se och lära för att sedan göra allt helt själv!

På fredag är jag flugan på väggen! Fast jag är hemma ska han göra allt själv! Det är faktiskt bra /skönt att öva innan allvaret brakar loss. Det ska bli intressant att se honom få liv i våra extremt morgontrötta barn, klä på och äta frukost, borsta tänder, och få i väg åt sammahåll. Hans morgonrutiner har tidigare endast bestått av kaffe, skita, duscha, blåsa håret och gå!

Så okey: 1:a dagen på nya jobbet kan summeras: mycket bra jobbat, härligt med egna initiativ, ( t ex  ”nu går vi ner till källaren med det här gamla skräpet” och på Hemköp: ” finns det mer falafel på lagret?”)

Det finns alltid rum för förbättring: egen personlig hygien får man sköta innan barnen vaknat.  ”Nä nu går jag och skiter”  – sånt passar sig inte precis när barnen ska ha frukost och  man får se över sin onda rygg så den är ok och inte spökar när det är dags att hämta på förskolan. (Klart man ställer upp – gick själv och hämtade så han fick vila)

Båda barnen var extremt trötta! Elin somnade framför tvn efter nån timmes trötthetsgnäll strax innan 19.

1406185017657