Hälsocoachen

Förläng solbrännan med betakaroten

Hej och hå! Då var den min första jobbdag efter 5,5 veckors semester. Ringrostig är bara förnamnet… Är helt förvirrad idag, haha!

Men än är ju sommaren inte slut! Det är ju fortfarande Augusti! Man får inte glömma att solen fortfarande tar när man vistas utomhus. Det är lätt att tro att brännan har gjort sitt och att man inte längre behöver skydda sig. Det behöver man! Faktum är att betakaroten har en liten brun utan sol-effekt vilket gör att du förlänger din solbränna något. Från egen erfarenhet kan jag även uppleva att solbrännan får en djupare färg när man använder den under sommaren. Älskar verkligen betakaroten och min favorit är denna från Better You! Utan den hade jag inte klarat mig då mina soleksem gärna gör sig påminda.

Ett annat tips är Börlinds Sun spray! Så bra! Betydligt naturligare än de du hittar i matbutikerna. De kemiska och onaturliga solprodukterna täpper gärna igen porer vilket lätt gör att man får utslag och kvisslor. Inte jättekul kanske! Därför passar denna perfekt eftersom den är mycket snällare mot huden och den smälter in bra. Så glöm inte att skydda dig även i Augusti! 🙂


Än är sommaren inte slut!

Höstens vindar börjar knacka på dörren men solen skiner fortfarande för än är sommaren inte slut! Det är fortfarande varmt på många håll och kanter. Därför tänkte jag dela av mig av lite ovärderliga sommartips! Kanske tillhör du en av dem som bokade en utomlandsresa i början av sommaren? Då bör du ta fram papper och penna nu 😉
Jag har ju en ljus och relativt känslig hy vilket gör att jag bränner mig lätt om jag slarvar. När jag var ung (jaja, yngre då…) och dum så solade jag med olja. Inte speciellt smart eftersom jag har ett typiskt nordiskt utseende som det kallas. Somnade givetvis i solen som jag alltid gör… När jag vaknade uppstod något av det värsta jag känt. Min hud kokade, ja den bubblade faktiskt, över bröstet och en vidrig smärta uppstod. Slängde mig panikartat i vattnet för att kyla ner huden. Det slutade att bubbla, tack gode gud för det!
Jag hade ont hela sommaren och skulle jag vara i solen fick jag ha en sjal som täckte området. Det gjorde så in i h-vete ont när solen träffade bröstkorgen och det kliade fruktansvärt mkt. Det visade sig att jag hade fått kraftiga soleksem. Dessa uppkom därefter varje sommar i ett par år.
En dag blev det äntligen slut på eländet, jag hittade Maxosol. Efter att jag käkat Maxosol ett litet tag försvann mina soleksem och all smärta! Behöver jag säga att jag var överlycklig?! 😉
Av denna anledning vill och kan jag VARMT rekommendera denna produkt! Äter den varje sommar och utomlandsresa och det funkar hur bra som helst! Soleksemen är ett minne blott! 😀

20140813-214229.jpg

Maxosol innehåller betakaroten vilket stärker upp huden inifrån. Att produkten dessutom hjälper en att få en fin lyster och hålla kvar brännan lite längre gör ju knappast saken sämre ;). Passa på att fråga efter det medföljande kortet som mäter temperatur och solstyrka, funkar faktiskt riktigt bra! Har du tur finns det kvar 🙂

Andra saker jag inte kan leva utan på sommaren är:

Aloe Vera- Aloe Vera i gelform funkar jättebra som after sun, läker och lugnar huden på ett naturligt sätt!

Solkräm- Detta får man inte vara utan! Det är viktigt att skydda sig från solen och gör det gärna med ett naturligt skydd. Du kan vara ute i solen mycket längre utan att huden skadas, det är bara en myt att du blir mindre brun om du använder solskydd…

Solstift- Glöm inte bort läpparna! Funkar fint att använda till övriga kroppen också för de som vill.

Universalolja- Denna kommer från Nova TTO och innehåller Tea Tree, Aloe Vera, Vitamin E, Vitamin C och Druvkärnsextrakt. Oljan är läkande, stärkande och bakteriedödande. Funkar jättebra till insektsbett, sår, acne, you name it! Jag använder den till allt!

Ta vara på det sista av sommaren nu och kom ihåg att sola med förstånd!