Hälsocoachen

UNIVERSITETSEXAMEN= I´M BACK!

Heej! Hur är läget med er? Jag börjar komma ikapp livet nu jag så det känns underbart! Ni som känner mig och ni som hängt med ett tag vet att det har varit galet mycket på mitt schema vilket gjort att bloggen blivit extremt lidande. Men nu har jag äntligen tagit EXAMEN! Är alltså färdigutbildad hälsocoach med kandidatexamen i idrottsvetenskap! 😀
Själva högtidsdagen där skolan firar oss blir till hösten, så är det för alla utom sjuksköterskorna eftersom de behöver sin licens blixtsnabbt 🙂 Nu är det alltså slut på uppsatsskrivande, inga fler tentor eller köp av svindyr kurslitteratur. UNDERBART! Senaste halvåret var helt galet i pluggväg, det var verkligen plugg 24/7 på slutet. Men så slutade C-uppsatsen på 52 sidor också, haha!
Kan inte förstå att tre år kan gå så fruktansvärt fort, vart tar tiden vägen? Det är dock med lite vemod det tar slut, det har varit en trygghet att ha universitetet. Jag har haft jätteroligt, träffat massvis med härliga människor och fått vänner för livet. Det mesta finns ju kvar men jag kommer nog att sakna att gå till universitetet och träffa alla andra studenter. Skönt att ha alla under samma tak liksom. Frihet och pluggfria kvällar är dock ett väldigt stort plus. För att fira detta åkte jag hem till Ö-vik i en vecka för att fira lite med familj, släkt och vänner där. Så himla trevligt! Bjöd på examensmat och -fika, givetvis nyttig sådan 😉 All mat och alla sötsaker var laktos-, gluten- och sockerfria. All mat var såklart gjord från grunden. Fick mycket beröm för allt gott och nyttigt så tänkte ge er lite recept på sockerfritt fika, gudomlig pesto och lite frökex senare. Blir bra till alla sommarfester eller hur? Det blev en fullspäckad vecka med massvis av roliga saker. Välbehövligt och efterlängtat!

Men men, vad händer nu då? Jo, jag har bestämt mig för att stanna här i Karlstad (trivs jättebra här) och har därmed sagt upp mig från mitt jobb i Örnsköldsvik då jag var tjänstledig under studietiden. Kurerabloggen kommer att fortsätta och bli betydligt bättre nu, har lagt upp en bra plan för detta. Är fortfarande kvar i expertpanelen som Örnsköldsviks Allehanda har 🙂 Till er som frågat om jag slutat är svaret nej, de ansvariga redaktörerna har bara semester över sommaren därav uppehållet i själva tidningen. Känns bra det här, har mycket roligt på gång som ni kommer att få tal del av framöver! Låter bra, eller hur? 😀

Imorgon pratar jag om midsommarfirande, a lot of catching up to do! 😉

 


Äntligen färdigutbildad!

Heej!

Vet ni?! Idag kan jag äntligen titulera mig som färdigutbildad hälsocoach!!! 😀 Känns så fruktansvärt bra! Ska dock läsa ett år till för ännu mer kunskap och en bättre examen! Då står idrottsvetenskap på schemat med fokus på prestation och idrottspsykologi. 🙂

Jag tycker det är riktigt bra att fler universitet satsar på hälsoutbildningar, då de ger en bra grund innan man väljer att nischa sig med exempelvis en certifikatutbildning. Även om jag haft bra kunskap inom kost och träning innan så har utbildningen gett mig en bra grund då det kommer till anatomi och sjukdomslära samt psykologi. Vi har även lärt oss att genomföra konditionstest, hålla motiverande samtal och öva på vårt kritiska tänkande. Det kritiska tänkandet är väldigt eftersom det kommer nya röner och studier hela tiden och det gäller att ha koll på vilka som bara är trams och vilka som faktiskt kan vara värt att uppmärksamma.

Denna bransch förändras ju konstant och det händer saker hela tiden, därför gäller det att hänga med och uppdatera sig konstant. Konkurrensen är hård och kommer bli ännu hårdare så därför väljer jag att läsa ytterligare ett år på universitet då jag vill ha mer på papper. Även om man kan vara sjukt duktig utan högskoleexamen så väger papper tungt idag! 🙂

By the way… Jag har även haft fotografering med Adam som har nått alla sina mål, både i konditionstest, vikt och fettprocent! 😀 Fotograferingen är i samband med reportaget som kommer i höst, ska bli riktigt kul!

Det händer mycket nu minsann! 😀