Mammabloggen

Lever detox avslutad och träning igång!

Nu är min lever detox avslutad.
Ni har ju kunnat läsa under tiden vad jag känt och hur jag mått.

Såhär en vecka efter avslutad kur så mår jag bra men vet inte om jag känner någon större skillnad fysiskt i min kropp mer än det jag kände under kuren.
Tror att det kan vara mycket dolda positiva effekter med en lever rensning som man kanske inte märker. En bättre fungerande lever, mer välmående lever.

Jag skulle absolut kunna tänka mig att göra detta någon gång per år, för jag kanske inte är det mest hälsosammaste människan så det kan aldrig skada.

Träningen har jag kommit igång med. Införskaffat mig en matta, vikter, hopprep, yogaboll och en motionscykel. Så nu har jag inga ursäkter att komma med utan bara att trampa igång.
Cykeln är perfekt, mitt framför tvn så det inte blir långtråkigt sen är det bara att vika ihop den och skjuta den bakom sovrumsdörren.
Så snart isen på gatorna är borta så ska jag ut och springa igen.

Vårkänslorna sprudlar idag och solen skiner galet mycket, ha en ljuvlig helg!


Vill bara skrika rakt ut!

Som jag har nämnt så många gånger så är det en evig jakt att hitta en lindring för min psoriasis i hårbotten.
Lider inte så mycket utav klådan eller att det bränner, har liksom vant mig. Det jag lider utav är att det ser ut som jag snöar. Kan sällan bära svart utan att vara orolig att det syns, flagnar hela tiden. Psykisk jobbigt!

Har prövat så mycket olika krämer, fettsyror, mängder av olika mediciner/kosttillskott och andra ”mirakelkurer” och ja dom flesta har hjälpt och lindrat för stunden men sen är vi där igen med samma åkommor.

Nu under leverrensningen har det ökat i problemen som jag i tidigare inlägg nämnt men tror också att det är bra.
Men Å JAG VILL BARA SKRIKA för det är inte kul just nu. Även märkt av att det gör mycket mer ont i mina fingerleder och tåleder dom sista dagarna. Om det har med reningen att göra vet jag inte. Jag tror att utrensning för kroppens organ är viktigt speciellt när man har eksem och inflammationer.

Under en tid har jag tvättat mitt hår med alepptvål, klarat mig helt utan balsam. Det är billigt och den är faktiskt rätt så bra, såren samt plackbildningen har minskat en del men är så trött på konsistensen på håret. Aldrig helt nöjd med något.

Så nu börjar jag på en ny kur och har läst mig till att man ska ha tålamod då i början kan man bli rejält sämre men efter 3-6 månader har många med psoriasis blivit som nya människor.
Jag har fått också från reumatologen att jag kan ligga i Fas 1 för artrit så vill jag skydda mig så gott jag kan och hitta det som passar mig. MSM har också studier som visar att det hjälper för besvär i leder, bra för reumatiker.

Nu kör jag MSM, C-vitamin ihop med Kolloidalt silver. Silver tar jag både invärtes och sprayar i hårbotten.

Återstå att se, ännu ett försök på något nytt.


Lever detox update!

Nu är jag 11 dagar in på min lever detox och visst har jag märkt lite olika ”symptom”.
I början fick jag lite utrensning på huden, vilket var sådär men ändå knappt synbart, någon finne här och där.
Jag har märkt att levern rensas på fett och min aptit har gått ner.
Huvudvärken kommer ganska hastigt om jag missar i mitt vattenintag och C-vitamin.

Så något händer i kroppen iallafall, känns också att min psoriasis i hårbotten har blivit lite sämre men det är nog en bra sak. Psoriasisen är också något som får sig en omgång och blir antagligen till det bättre efter avslutad kur men det återstår att se.

Kör vidare och ser vad som händer, 11 dagar avklarade och 19 dagar kvar!


Sockernarkoman på avväjning

Dag 1 av sockeravväjning.

Jag är som sagt en riktig godisråtta och äter godis ett antal gånger i veckan, men nu är det dags.
Idag startar det, vi är ett gäng på sex personer som ska peppa varandra och vara godis/snacks/läsk fria fram till den 14 Juli.
Det är okej med fruktsocker, för vem kan motstå frukt och bär?
Efterrätt OM man är bortbjuden, vill inte vara otrevlig. Men annars är det STOPP! Jag är lite nervös då jag har läst en del om sockerberoende och det kan jämföras med att vara beroende av droger?!
Till min hjälp har jag kokosolja, krom och så ska jag köra en 30 dagars detox.
Kokosoljan och krom hjälper mot sötsuget, så jag hoppas det kommer lindra och en detox har jag inte gjort sen barnen kom. Inte riktigt hunnit mellan graviditeter och amning, nu är det dags och vi kör en rejäl kur. Inhandlas idag och startar imorgon,har även hört talas som att en detox kan hjälpa kroppen att slippa sockerberoendet snabbare.

Ikväll ska det måttas mage, lår, armar för att jag tycker att man ska se på måtten och inte på vågen. När man tränar så bygger du muskler och även muskler väger, måtten och före/efter bilder säger så mycket mer!
Sen är inte detta endast för att komma i form, först och främst är det för min hälsas skull.
Någon mer som känner att man vill haka på så är du välkommen, skriv till mig!