Mammabloggen

Graviditeterna snodde mina bryn!

Om det är på grund av graviditeterna eller något annat det vet jag inte helt säkert men det började under min första graviditet och fortsatte under den andra. Tappade mer och mer av mina ögonbryn, mest i fyllningen och även formen. Dom blev liksom glesare. Hört fler som råkat ut för detta och efter månader av målning av ögonbrynen så gav jag upp.
Jag har inga problem att gå ut utan smink men just ögonbrynen går inte. Samma när man badar med barnen eller svettas, dom rinner bort bokstavligen talat.

Processen med 3D bryn tog mest tid med att mäta och måla upp vart dom skulle vara, plocka lite och fotografera. Men själva tatueringen gick väldigt fort och nästintill smärtfri.
Sved rätt så mycket dagarna efteråt men lindrades med kokosolja som även hon som gjorde ögonbrynen rekommenderade.

Ska tillbaka om tre veckor och fylla på lite som inte fastnat samt fylla på färgen, sen är dom helt klara. Tappat lite mer pigment på ena brynet nu några dagar senare men det fixar hon till vid återbesöket.

Morgonrutinen går väldigt mycket fortare nu i badrummet än tidigare, så skönt!

Rekommenderas varmt.


Enkelt och naturligt sätt att få bort skorv

Mina barn hade mycket skorv som bebisar och ibland har det kommit tillbaka lite.

Ett enkelt sätt att få bort detta på naturligt istället för att köpa salicylsyreolja eller salisylsyrevaselin är att smörja hårbotten med kokosolja och vänta i cirka 30 minuter. Sen tar du en kam och drar försiktigt i hårbotten och det lossnar så lätt!
Är det väldigt mycket och tjockt kan man låta kokosoljan verka över natten.

För att få ut kokosoljan fort så tar du bara en liten klick schampo och smörjer in hårbotten, därefter tar du en liten mängd vatten och smörjer in. Efter det kan man tvätta som vanligt.

Jag använder mig utav Faith in nature´s schampo, balsam och tvål både till mig och barnen, stor favorit!


Lusfri skolstart!

Skolstart och nu när lössens favoritmånader är under sommaren kan det därför vara bra att gå igenom håret på barnet.
Kamma med en luskam och se om ni ser något, gärna över ett underlag där det kan falla ner.

Något som är effektivt ifall man har fått löss är kokosolja i torrt hår. Smörj in håret med rejält av kokosolja och låt sitta i. Detta kväver nämligen lössen och har visat sig vara riktigt effektivt.
Om man har blött hår innan kokosoljan så hittar lössen luftfickor och överlever, dom är så smarta dom små rackarna!

För att förebygga kan det vara bra att använda ett schampo med tea tree olja i samt späda lite eterisk olja med tea tree i en spray flaska och spraya i mössor och på håret varje morgon innan man ska iväg.

Detta har hittills fungerat för oss och hört många andra som klarat sig.


Gör egna badbomber utan citronsyra

Jag kom över ett till tips som passar mina badtokiga barn alldeles utmärkt, hemmagjorda badbomber.
Men det var lite ”fel” på recepten enligt mig så jag fixade i ordning ett eget som jag iallafall tycker låter mer hälsosamt.
Badbomber består ju i det största utav citronsyra och parfym, inget av detta vill jag ha i mina badbomber.
Om ni tror att citronsyra är gjort på citron så skulle jag vilja be er att googla på detta och läsa vad det egentligen tillverkas utav.
Så nog med detta, gjorde detta alltså igår och egentligen ville jag ersätta citronsyran med vinsyra som är betydligt bättre för kropp och själv men detta var så ofantligt dyrt så jag skippade detta. När man skippar citronsyra eller vinsyra så ä nackdelen att man får inte detta extrema brus på badbomben.

Mitt recept på två olika badbomber:

Blanda 2,5dl bikarbonat ihop med 1,5 dl bakpulver.
När du blandat detta noggrant så har du sedan i 2 msk ekologisk kokosolja samt ca 1 msk vatten.
Nu kommer vi till det roliga, färger och dofter.
Helt optimalt är ju att skippa färgen i men nu var barnen med och tillverkade dessa så det blev en sats med rosa färg och en med blå färg.

I den ena satsen hade jag i rosvatten, hur ni gör eget rosvatten kan ni läsa här på Mias blogg:

Hemmagjort rosenvatten- återfuktande för huden, och som smaksättning i matlagning

Man behöver bara ha i lite grann och absolut inte för mycket för blandningen ska vara väldigt torr men ändå kunna gå att krama ihop till bollar eller den formen man vill. Smular det för mycket så ha i lite extra vatten, men bara lite i taget.

I den andra satsen hade jag i torkade lavendelblommor, avslappnade och luktar galet gott!
Låt sedan badbomberna torka till sig under natten.

IMG_3644

Man kan ju ha i eteriska oljor om man kanske vill göra en badbomb mer för förkylning med eukalyptus eller en fräsch citrondoft, bara fantasin kan sätta gränser.

Badbomben löste sig otroligt bra i badvattnet men det tar lite längre tid än en badbomb med citronsyra. Badet luktade gott och kokosoljan smorde in barnen alldeles utmärkt.

Kul projekt att göra ihop med barn!


Dag 9 av min ändring på sockerberoendet

Jag är förvånad, lättnad och otroligt glad över att det har gått otroligt lätt hittills.
Nästan för lätt, undrar när bakslaget kommer?
Jag har inte ens behövt tagit till kokosolja eller krom tillskott vilket också är intressant.

I helgen var jag på tre dagars utbildning, det var godis överallt! Men jag stod emot, tog inte ens kaka till eftermiddagskaffet. MEN jag tog en efterrätt på ena kvällen, helt okej tycker jag.

Om jag märkt någon skillnad i mitt mående hittills?
Ja, jag känner mig piggare, speciellt på morgonen av nån anledning. Aldrig varit morgonpigg och skulle inte påstå att jag är det nu heller men det är helt klart en skillnad!
Möjligtvis mindre huvudvärk om jag inte inbillar mig.

Solen skiner och det är varmt ute, det gör nog sin skillnad också!

IMG_1138


Sockernarkoman på avväjning

Dag 1 av sockeravväjning.

Jag är som sagt en riktig godisråtta och äter godis ett antal gånger i veckan, men nu är det dags.
Idag startar det, vi är ett gäng på sex personer som ska peppa varandra och vara godis/snacks/läsk fria fram till den 14 Juli.
Det är okej med fruktsocker, för vem kan motstå frukt och bär?
Efterrätt OM man är bortbjuden, vill inte vara otrevlig. Men annars är det STOPP! Jag är lite nervös då jag har läst en del om sockerberoende och det kan jämföras med att vara beroende av droger?!
Till min hjälp har jag kokosolja, krom och så ska jag köra en 30 dagars detox.
Kokosoljan och krom hjälper mot sötsuget, så jag hoppas det kommer lindra och en detox har jag inte gjort sen barnen kom. Inte riktigt hunnit mellan graviditeter och amning, nu är det dags och vi kör en rejäl kur. Inhandlas idag och startar imorgon,har även hört talas som att en detox kan hjälpa kroppen att slippa sockerberoendet snabbare.

Ikväll ska det måttas mage, lår, armar för att jag tycker att man ska se på måtten och inte på vågen. När man tränar så bygger du muskler och även muskler väger, måtten och före/efter bilder säger så mycket mer!
Sen är inte detta endast för att komma i form, först och främst är det för min hälsas skull.
Någon mer som känner att man vill haka på så är du välkommen, skriv till mig!


EMS salva, mirakel kräm?

Jag har funnit EMS salva eller funnit och funnit det har alltid varit mitt framför näsan men aldrig reflekterat så mycket över denna.
Men så när jag inventerade och dammade på hyllorna så såg jag denna i ett nytt ljus, började söka och fick upp mängder av recensioner av nöjda kunder mot alla typer av eksem, klåda, röda rumpor på blöjbarn, psoriasis och så vidare.
Så nu mina vänner ska denna sättas på prov. Jag gör mycket olika saker mot min psoriasis men aldrig riktigt funnit den perfekta kombinationen utan allt är okej och lindrar hyfsat men vill hitta ”DET”!

Förutom alla vitaminer, mineraler, fettsyror och extra d-vitamin jag tar så ska testa att använda denna dagligen.
Tänkte köra den under natten i hårbotten för att sedan skölja ur på morgonen.
Det är en kombination av Emuolja som sägs vara antiinflammatorisk och på grund av sina medelstora på molekyler som mycket liknar de som finns i mänskligt sebum, tränger emuoljan bra i huden och in på cellnivå.
MSM som är en naturlig del i näringskedjan och finns i grönsaker, frukt och kött. MSM finns i alla våra celler, men utsöndras och behöver som andra mineraler och vitaminer fyllas på.
Kolloidalt silver som enligt mig är en super produkt!
Sen även kokosolja, e-vitamin, c-vitamin, ringblomma, kamomill, lavendel och myrraharts.

Jag lovar att återkomma för att berätta vad jag tycker om denna.


Epsom salt för psoriasis

Epsom salt,hört talas som det?

Känt är att oftast dom som är drabbade av psoriasis mår bättre av sol och bad i saltvatten.
Jag mår så galet bra under mina veckor på Öland på sommaren, klådan försvinner och stora delar av eksemen trots att vattnet är bräckt.

Epsom salt är en behandling du kan göra hemma som en inpackning på kroppen innan dusch eller hälla i badvattnet.
Ska du ha det i vattnet så ska man gärna köra 3 gånger i veckan, 3 dl upp till 2 liter Epsom salt i vattnet och ligga i detta runt 12-20 minuter.

Jag har börjat med detta och eftersom mina problem är främst i hårbotten så blandar jag Epsom salt med kokosolja och låter verka i hårbotten. Ska även ta bad har jag tänkt då jag har lite på armen samt foten men dessa har blivit bättre av Udo´s choice.
Hårbotten tar lite längre tid då jag har sår som har en extrem klåda och jag kliar på detta vilket inte är till någon som helst nytta.

Fördelen med Epsom salt är att du också tillgodogör dig magnesium, du får detta via huden av Epsom saltet.
Många har brist på magnesium och det är en väldigt viktigt mineral. Bland annat bra för gifter i kroppen samt musklerna som blir oftast väldigt spända vid stress.
Magnesium behövs också för att tillverka må-bra hormonet serotonin vilket verkar lugnande för kroppen.