Glad ung brunett hoppar högt i orange tröja

Häng med på Kureras hälsoutmaning!

Allmänt

Hälsoutmana dig med Kurera - med start 2 februari! Under 21 dagar kommer vi på redaktionen dagligen att göra små förändringar i vardagen som har stor betydelse för hälsan. Följ oss i redaktionsbloggen på kurera.se samt på Facebook för att se hur det går för oss och andra kureraläsare som deltar i utmaningen. Häng med du också! Så här går du till väga.

Glas med orange innehåll och en morot i står på bord

Dags för detox – 9 supertips

Allmänt

Starta det nya året med en detox. Att detoxa innebär att man hjälper kroppen att driva ut gifter och slaggämnen som inte hör hemma i kroppen. Hälsoeffekterna är ökad energi, fräschare hy, bättre fungerande mage och tarm, minskad svullnad samt en friskare och starkare kropp. Kanske blir du även ett kilo eller två lättare... Sugen på att köra igång? Här har du nio användbara tips.

Fyrverkeri

”Detta ger vi som nyårslöfte”

Allmänt

Så var det dags för nytt år igen - och för vissa dags att avlägga nya nyårslöften. Men hur många ägnar sig egentligen åt det? Vi gjorde en enkät bland Kureras bloggare - och lite annat löst folk. Frågan löd: Vad har du för tankar kring nyårslöften?

Hand håller en julkula vit bakgrund

Här är 10 bästa julklappstipsen!

Allmänt

Du kan inte förtränga det längre. Julen är i snart antågande och ska det bli några julklappar är det dags att du sätter igång. För att hjälpa till listar Kurera här tio grymma - och dessutom hälsosamma - julklappstips.

tända värmeljus

Värmeljus liknas vid passiv rökning

Allmänt

Norska Folkhälsoinstitutet har gått ut med en varning mot värmeljus. Anledningen: De liknar de skadliga effekterna värmeljus med dem vid passiv rökning, bland annat på grund av de stora mängder sot som frigörs från ljusen när du blåser det.

Årets julklapp går återigen i hälsans tecken

Årets julklapp går åter i hälsans tecken

Allmänt

Förra året var det råsaftscentrifugen, året innan hörlurarna. Tidigt i morse avslöjades vad som blir Årets julklapp 2014: Aktivitetsarmbandet. Armbandet kvalificerade sig på grund av att det anses vara en trendig och spännande produkt som boomat i årets handel.

Liten flicka i rosa jacka står i hav av ballonger

Cancerlarmen – så gick det sedan

Allmänt

Akrylamid i chips, för mycket kött, läsk och alkohol - eller närkontakt med ballonger… Det är några av de saker som i media benämnts som cancerrisker de senaste åren. Tidningen Metro har undersökt vad som har hänt sedan larmen tystnat.

Orange våtrumsmatta

Fyra ftalater förbjuds 2015

Allmänt

Fyra ftalater som kan skada fortplantningsförmågan förbjuds inom EU från och med februari nästa år. Men varor som importeras till EU kan fortfarande innehålla de förbjudna ämnena. Det framgår av en ny rapport.

Mamma och flickbebis borstar tänderna

Ökat sug efter fluorfri tandkräm

Allmänt

Är du orolig för innehållet i barntandkrämen? Du är inte ensam. Förr fanns de flourfria och naturliga tandkrämerna i stort sett bara i hälskostaffärerna, nu dyker de upp även hos de större butikskedjorna.

Lyckligt leende tjej med rött hår

7 sätt att bli mer lycklig – enligt vetenskapen

Allmänt

Lycka är ett gäckande mål. Alla verkar ha det men vore det så lätt skulle ju hela världen vara lycklig – och vi skulle inte behöva fortsätta söka efter den... Eller? Lyckligtvis finns forskning på området. Här är sju vetenskapligt uppbackade tips för hur du ökar din lycka.

Handdukar på hög badanka högst upp

Vill du hålla dig frisk? Dela inte handduk

Allmänt

Att ge är bättre än att få brukar man säga. I en studie gjord 2008 kom professor Michael Norton fram till att om man spenderade pengar på någon annan gjorde det dig lyckligare än att spendera det på dig själv. Men en sak är ganska äckligt att dela - hygienprodukter. Här är 6 saker du aldrig ska dela med någon.

Frukt och grönt på svarta listan efter stickprover

Allmänt

Salladslöken innehöll 198 gånger mer insektsmedel än vad som är tillåtet, persikorna från Australien 170 gånger mer. Varorna har varit till försäljning men upptäckts i stickprovskontroller. Men trots upptäckt hinner varor som hamnar på svarta listan ofta både säljas och ätas av konsumenterna eftersom omsättningen hos grossister och importörer är snabb.