Katrin Zytomierska plus inklippt bild på katrin med sambon Bingo Rimér håller om varandra i dansposé

Katrin Zytomierska: ”Aldrig mer hormoner”

Hälsa

När Katrin Zytomierska, efter att ha fött sitt första barn, satte in en hormonspiral fick hon väldiga humörsvängningar. Då bestämde hon sig – aldrig mer hormoner. För den som har motivationen finns det flera naturliga preventivmetoder att utforska.

Kemikalier i plast kan minska kvinnors sexlust

Kemikalier i plast kan minska kvinnors sexlust

Hälsa

Duschdraperier, PVC-golv, cd-skivor, hudvårdsförpackningar, instrumentbrädor och processad mat är saker som har två saker gemensamt: De finns i nästan varje hem och de innehåller hormonstörande ftalater - vilka enligt en ny studie kopplas samman med minskad sexlust hos kvinnor.

Två händer formar ett hjärta sol i bakgrunden

4 viktiga saker för varaktig kärlek

Sex- och relationer

Många av oss söker vi någon som gör oss knäsvaga med fjärilar i magen. Någon vi önskar spendera näst intill varje minut med. Och har vi tur hittar vi denna någon. Men när förälskelsen lagt sig finns saker som måste fungera för att förhållandet ska bli varaktigt. Här är fyra viktiga saker för en långsiktig relation.

Kvinna kysser leende man på kinden

9 tips för en lång lycklig relation

Sex- och relationer

Samhället är knappast fullsmockat av förebilder eller gemensamma idealvärden när det gäller hur man lyckas ha långvariga, lyckliga förhållanden. Det mesta är vi helt enkelt förpassade till att lära oss genom "trial and error". Men det finns ändå vissa knep. Här är nio tips för hur du kan få din relation att inte bara hålla - utan även vara lycklig, frisk och stark längs vägen.

10 saker lyckliga par gör varje dag

10 saker lyckliga par gör varje dag

Hälsa

Ibland träffar man på äldre par som har varit ihop hur länge som helst och man förundras över deras prestation, och över det faktum att de faktiskt fortfarande verkar lyckliga tillsammans. Det kan verka som ett framgångsrikt förhållande är ett omöjligt företag men tittar man noga är även den längsta, mest lyckliga relation bara en kombination av en serie små saker.

Älskande par

Tre örter för bättre sex

Sex- och relationer

Örter som främjar viktminskning, örter som piggar upp och örter för bättre sömn – nog är det något vi värdesätter. Men visste du att det också finns örter som kan hetta upp det som händer i sängkammaren (eller bristen på det)?

Missnöjt par i sängen

Männen vill ligga mer – kvinnorna vill komma oftare

Sex- och relationer

Ett givande sexliv är en del av att må bra, enligt den svenska befolkningen. Sex är viktigt för oss och närmare hälften av svenskarna är nöjda med sitt sexliv, det visar RFSU:s undersökning Kådiskollen 2013. Samtidigt svarar var fjärde att de inte är nöjda med sitt sexliv. Anledningarna till missnöjet skiljer sig dock en del mellan män och kvinnor. Kvinnorna vill komma oftare medan männen inte tycker att de ligger tillräckligt ofta.

Naturlig hjälp vid torra slemhinnor

Hälsa

Torra slemhinnor i mun, näsa, ögon och underliv drabbar många kvinnor. Vanligaste orsakerna är dalande österogennivåer samt användande av läkemedel. Olja från havtornsbär återfuktar slemhinnorna och minskar besvären.

Glatt par som nästan kysser varandra

Hitta lusten i vardagens kaos

Hälsa

Att känna lust är viktigt i många kärleksrelationer. Däremot är det inget som är självklart då lusten påverkas av flera faktorer. Malena Ivarsson, auktoriserad klinisk sexolog, berättar hur vi ska finna lusten och få bättre sex i vardagens kaos.

Röda tulpaner mot blå himmel

Här är läsarnas bästa uppvaktningsknep

Hälsa

I flera undersökningar har man kunnat läsa om hur vi svenskar föredrar att få känslomässiga presenter på Alla hjärtans dag hellre än materiella gåvor. Utifrån de tävlingssvar som kommit in verkar det som om de flesta av Kureras läsare verkar hålla med.