Många behandlas idag med statiner och andra läkemedel på grund av för höga kolesterolvärden, något som Britt-Mari inte kände sig trygg med. Hon började aktivt söka efter naturliga alternativ – och lyckades.
Vad gör man om man har höga kolesterolvärden men samtidigt inte vill äta läkemedel? Det finns faktiskt ett kosttillskott som har visat sig vara riktigt effektivt för att rätta till kolesterolvärden som har sprungit i höjden.
För höga kolesterolvärden ska vi inte gå runt med har vi fått lära oss. Några direkta symptom märker man visserligen inte på tidigt stadium, men på sikt riskerar man att få stelare och trängre blodkärl, som i sin tur ökar risken för riktigt otrevliga sjukdomar som till exempel hjärtinfarkt, stroke och kärlkramp. Vanligtvis behandlas höga kolesterolvärden med statiner och andra läkemedel, och när Britt-Mari, 65, diagnostiserades med högt kolesterol fick även hon börja äta medicin.
– Det var säkert tio år sedan nu, och jag åt ju de där tabletterna precis som jag skulle. Problemet var bara att jag fick sådana hiskeliga biverkningar efter ett tag, säger Britt-Mari.
Undersökte naturliga alternativ
Dels mådde Britt-Mari väldigt illa av tabletterna och dels började hennes lever visa tecken på att den inte heller mådde så bra. Värdena försämrades och hon var tvungen att gå och ta leverprover varje månad. Till slut valde Britt-Mari att sluta tvärt med tabletterna.
– Läkarna var inte alls glada på mig, för jag hade ett kolesterolvärde som låg högt över riktvärdena. Man ska ha max 5 mmol/l och jag kunde ligga på 8-9, ända upp till 11 ibland.
Frågade om råd
Men Britt-Mari ville inte ta mer läkemedel och valde att istället göra vad hon kunde för att rätta till kolesterolet på egen hand. Hon försökte äta enligt de kostrekommendationer som fanns mot högt kolesterol – mindre kött och mindre feta produkter till exempel. Men till slut insåg hon att detta inte påverkade kolesterolet som hon önskade och började då fundera på om det kanske fanns något naturligt alternativ till de mediciner hon tidigare ätit. Hon styrde stegen till hälsokostaffären för att fråga om råd.
– Det var då jag fick höra om Redasin, som var helt nytt på den svenska marknaden. Jag tyckte att det lät som en intressant och vettig produkt och valde därför att börja ta det här tillskottet.
Helt normala värden
Ett första test några månader efter att Britt-Mari börjat äta Redasin visade att hennes kolesterolvärden hade sjunkit betydligt.
– Jätteroligt! Och motiverande för att fortsätta äta det naturligtvis, säger Britt-Mari.
När hon sedan tog ytterligare ett prov, nästan ett år efter starten, var hennes kolesterolvärden helt normala igen.
– Jag blev så glad att jag höll på att studsa upp och slå huvudet i taket. Oj, oj, oj, det kändes kanonbra.
Många positiva effekter
Britt-Maris triglycerider och LDL, det dåliga kolesterolet, hade sjunkit. Det goda kolesterolet, HDL, hade samtidigt gått upp. Bara positiva nyheter.
– Det här är en väldigt viktig del av min nya hälsosamma livsstil. Jag har ganska nyligen blivit pensionär och har mera tid att satsa på mig själv nu, det är härligt. Sedan ett tag tillbaka äter jag LCHF-inspirerat, det vill säga mer av feta livsmedel och mindre av kolhydratrika, säger hon och fortsätter:
– Jag äter mer som jag gjorde när jag var ung och aldrig hade några problem med vikten. Och jag har faktiskt gått ner sju kilo sedan jag lade om kosten. Så jag äter mer smör och grädde, men ändå är mina kolesterolvärden precis som de bör vara. Det hade man kanske inte trott för några år sedan, men så är det. Och jag mår jättebra.
Av Jennie Pettersson