Sigrid Bernson

Jag älskar längdskidor

25 december, 2012 | Kommentera (0)

GOD JUL OCH GOD FORTSÄTTNING TILL ER ALLA..
Hoppas att ni haft en fantastisk julafton och att mellandgarna blir lika härliga.

 

Som jag skrev i mitt tidigare inlägg så befinner jag mig i Trysil i Norge.
Här är det omkring -10 grader på dagen.

Efter 5 dagars längdskidåkning börjar jag att bli lite mör i benen. Men det är en känsla som jag gillar.
Det är härligt att få upp flåset och pulsen på dagarna. Så kan man njuta och slappa på kvällarna 😉

Jag har verkligen börjat att älska längdskidor. Här kommer en liten rapport om träningen hitills.

Fredag: 5 km
Lördag: 1 mil
Söndag: 7 km
Måndag (Julafton): 5 km
Tisdag: 1,3 mil

Enligt denna mätstickan så ska snödjupet i Trysil nu vara ca 70 cm 🙂
Spåren pistas varje dag men eftersom det snöar en hel del så är det ibland lite väl mjukt i spåren.
Idag var det däremot helt perfekt. Jag längtar redan till imorgon.

Ta hand om er!

/ Sigrid

 

 

Postad: 25 december, 2012 Av: Sigrid Bernson Kategori: Jul, längdskidor, Mål, Träning, Trysil | Etiketter: , , , , , , , | Kommentera (0)

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Sök i bloggen

Om bloggen


Namn: Sigrid Bernson.
Ålder: 25 år.
Bor: Stockholm.
Familj: Mamma, pappa, syster och pojkvän.
Sysselsättning: Dansare, artist, skådespelerska.
Om mig: Jag är en göteborgare som förälskat mig i Stockholm och stadens liv. Proffsdansare och dansar sedan fyra år tillbaka i succeprogrammet Lets Dance, Tv4. Låtskrivare och sångerska. Utbildad skådespelerska vid Calle Flygare teaterskola, 2 år. Stort intresse för träning, kost och hälsa.
Fokus just nu: Är aktuell med dansshowen "En dans på rosor" som vi sätter upp på Metropol Palais hela hösten. Förutom dansen den här hösten så jobbar jag även med min musik som jag skriver själv samt tränar mot nya mål med min PT Mårten Nylén, känd från Tv programmet Biggest Loser.
Om bloggen: Den här bloggen kommer att ge blickar från min vardag och det som är viktigt för mig. Just nu fylls dagarna med dansjobb och olika former av träning, musik och mat. Den kommer även att innehålla funderingar kring livet, drömmar och mål samt tips om hur man får ihop viljan att leva ett medvetet och hälsosamt liv med att ständigt vara på språng.
Varmt välkomna till min blogg!

Följ Sigrid på Instagram

Följ mig på Instagram

I appen – bara sök efter: Sigrid Bernson