En snabb och näringsrik smoothie som passar lika bra på vintern som på sommaren. Njutningsfull och mättande, perfekt att ta efter träning.
Portioner: 1
Ingredienser
1 dl vanlijsojayoghurt
1 dl mjölk (valfri sort)
1 halv banan
1msk kokos
1 halv mango
Gör så här
Lägg alla ingredienser i en smoothiemixer el använd dig av stavmixer.
Mixa länge så de blir riktig fluffigt.
Strössla gärna lite kokos på toppen.
För att få den mer mättande använd en msk av till exempel havregryn.
Njuuut 🙂