Knepen för vackrare ben i sommar

Hälsa

Har du bleka ben fulla av celluliter? Vill du slippa trötta, tunga ben med synliga åderbråck, brustna kärl eller blåmärken? Eller har fötterna tagit stryk där inne i skon under den långa vintern? Hjälp finns att få. Här får du några tips.

Stelheten i benen försvann! ”Nu är jag rörligare”

Allmänt

I flera år hade 66-åriga Lisbeth Gustafson i värmländska Mangskog från dragits med stela ben och höfter. När hon testade ett kärlstärkande kosttillskott mot trötta, stela och tunga ben kom rörligheten tillbaka. "Min man och barn tycker att jag går mycket bättre nu och de har verkligen sett en skillnad", säger hon.

Överläkaren om svullna och trötta ben – orsak och åtgärd

Allmänt

Svullna och trötta ben kan vara ett tecken på en venös sjukdom och kan bero på att dina vener är skadade. Men finns andra anledningar till att problemet uppstår och vad kan man göra åt det? Kurera pratade med Henry Eriksson som är docent och överläkare på Medicin Östra/Sahlgrenska Universitetssjukhuset i Göteborg.

Restless legs

Restless legs

Hälsa

Ungefär 10-15 procent av Sveriges befolkning har Restless Legs Syndrome (RLS). RLS utmärks främst av en krypande, stickande känsla i ett eller båda benen. Symptomen är mest besvärande i vila och förbättras av rörelse vilket gör att man omöjligt kan vara stilla samt svårt att sova.