D-vitaminstatus påverkar symtombild vid psykisk sjukdom

Forskning

Nu kopplar ny forskning D-vitaminnivå till svårighetsgraden av schizofreni. Forskare har upptäckt att D-vitaminbrist kan stå för en del av schizofrenas symtom och deras hypotes är att korrigering av D-vitaminbrist hos personer med sjukdomen - inte minst - skulle kunna minska vissa av de symtom som idag har begränsade medicinska behandlingsmöjligheter.

Forskning: Tillskott med fiskolja hjälper barn med ADHD

Forskning

Tillskott med fettsyror kan hjälpa barn med ADHD nästan lika bra som Ritalin, enligt ny forskning. Det krävdes dessutom betydligt lägre doser av läkemedlet när det kombinerades med ett fettsyretillskott. Det visar en studie publicerad i tidskriften Journal of Attention Disorders. "Jag är djupt orolig över vår vilja att ta till potenta läkemedel, med ofta obehagliga biverkningar, innan vi prövat alternativa insatser", säger brittiska läkaren Paul Stillman till Daily Mail.

Allt fler väljer ett naturligare alternativ framför läkemedel

Gravid/barn

Allt fler vänder sig till naturliga produkter före läkemedel för att få bukt med hälsoproblem och åkommor. Det visar ny försäljningsstatistik från branschföreningen Svensk Egenvård. Men Sverige ligger fortfarande långt efter sina grannländer Finland och Norge. "En norsk genomsnittskonsument spenderar dubbelt så mycket på egenvård som en svensk", säger Svensk Egenvårds vd Mats Nilsson.

Elva myter och missförstånd om omega-3

Hälsa

Omega-3 är ett mycket omdebatterat ämne. Ska man äta fisk, fiskolja eller varför inte linfröolja? Valen liksom budskapen kring omega-3 är många. Näringsmedicinaren Peter Wilhelmsson klargör här elva myter och missförstånd gällande omega-3.

Fiskstim i havet

Nu hörs allt fler röster i omega-3-debatten

Hälsa

För en tid sedan började debatten kring fettsyror att pyra rejält i media. Nu höjs rösterna ifrån såväl privatpersoner och branschfolk, vilka menar att diskussionen belyser ämnet från fel håll och att det finns betydligt mer att tillägga i frågan.

Proteiner och fetter

Proteiner och fetter

Gravid/barn

Proteiner kan läggas till i barnets kost efter ca åtta månader. Fetter däremot är viktigt att barnet får i sig tidigt. Barn som äter modersmjölken och övriga nyttiga fetter ger en ökad utveckling av en frisk och välutvecklad hjärna och motorik än barn som inte ammas länge eller får i sig hälsosamma fettsyror.

Lugna nätter igen för småbarnsfamiljen

Gravid/barn

Nathalie, 4 år, är en tjej med massor av energi. Under en lång period hade hon ingen ro att sova om nätterna och kunde då hålla hela familjen vaken under flera timmar. Situationen blev till slut ohållbar. Lyckligtvis fanns det en lösning – fiskoljan.

Svart labrador sitter på golvet med tungan ute

Naturlig friskvård för djur

Hälsa

Cathrine Henriksson har jobbat i hälsokostbranschen i större delen av sitt yrkesverksamma liv och hon har kompletterat sin utbildning som hälsorådgivare med att utbilda sig till djurhomeopat. Kurera har träffat Cathrine och tagit del av hennes bästa tips för ”människans bästa vän”.

Fakta Eye Q

Fakta

Eye Q motsvarar de allra senaste rönen i hur viktigt det är med ett dagligt intag av rätt mängd nödvändiga fettsyror.