Manshänder med starka naglar

Starkare naglar med mineraler

Naturlig hälsa

Under tre år led 62-åriga Shirzad Kalhori av tunna naglar som bröts av och blödde. Efter att av sin fru och döttrar blivit tipsad om ett näringstillskott såg han förbättring på två månader – och idag är naglarna starkare än någonsin.

Det säger ditt hår om din hälsa

Naturlig hälsa

Fett hår, kliande hårbotten eller mjäll? Jobbigt, tänker du kanske? Tänk istället: intressant – och lyssna. Ditt hår försöker nämligen prata med dig om din hälsa. Det här är vad det försöker säga – samt tips på hur du kan åtgärda problemen.

Tips och fakta för att slippa löss!

Gravid/barn

Som vanligt när förskolor och skolor fylls av barn igen efter sommaren brukar även andra små varelser hitta dit: lössen. Och även om du kanske tycker att du och din familj klarat er bra hittills är det inte så säkert att ni slipper undan den här gången. Eller kanske ändå... Här är fem intressanta fakta om löss – och tips om hur du undviker dem.

6 skönhetsknep för 50-plussare

Skönhet

Att åldras behöver inte betyda att vi inte kan behålla vår skönhet. Vi behöver bara ta hand om vår in- och utsida på rätt sätt. Här är knepen som får dig som 50-plussare att åldras till en sann skönhet!

Risk att fostret tar skada av kemikalierna i hårfärg

Forskning

Danmark har länge avrått gravida från att färga håret på grund av att kemikalierna i färgen kan vara skadliga för fostret. I Sverige har vi inte några liknande rekommendationer – än. Nu visar en ny genomgång av forskningsläget dock att risken för fosterskador, fertilitetsproblem, missfall och förtidig födsel är tydligt förhöjd hos kosmetologer och frisörer.

Näringen som motverkar håravfall

Skönhet

Tappar du hår? Se över eventuell näringsbrist! Det finns flera anledningar till varför man börjar tappa håret. Ärftlighet är en, sjukdom en annan. I denna artikel fokuserar vi på en tredje - och en anledning man faktiskt kan göra något åt: näringsbrist.

Så boostar du håret med rätt näring

Skönhet

Ett välbalanserat näringsintag är en viktig förutsättning för ett vackert hår. Men - det är långt ifrån alltid som vår dagliga kost räcker för att ge håret den näring det behöver. I en ny undersökning upplevde åtta av tio kvinnor att de fick vackrare och fylligare hår med hjälp av extra näring.

25 (helt onödiga men intressanta) fakta om rödhåriga

Allmänt

Är du rödhårig? Eller dejtar du någon rödhårig? Grattis! Eller nåt. Att vara rödhårig är nämligen extremt sällsynt - och dessutom unikt på flera sätt. Bara 1-2 procent av världens befolkning är rödtottar - och kombon rött hår och blå ögon är den ovanligaste som finns. Personer med rött hår är bättre på att bilda D-vitamin, är oftare vänsterhänta och tros ha lägre risk att drabbas av prostatacancer. Här är 25 saker du inte visste - att du inte visste - om rödhåriga.

Guide: 7 vegetabiliska superoljor för huden

Hud

Rena, vegetabiliska och kallpressade oljor är guld värt för huden. De vårdar, skyddar, och stärker hudens naturliga processer. Olika oljor har olika egenskaper – här får du veta när du ska använda vilken olja samt vad mer du kan använda dem till än huden.

Idag firas World Beard Day – för kampen mot prostatacancer

Hälsa

Bär du skägg? Grattis! Då ska du idag känna dig extra firad. Är du däremot inte skäggbärare har du ett år på dig att odla ett riktigt ordentligt. Då är det nämligen återigen dags för det årliga internationella eventet World Beard Day igen, en dag som i år väljer att uppmärksamma kampen mot prostatacancer, den vanligaste cancerformen hos män.

Få tjockare hår – med kisel

Skönhet

I 40 år har Yvonne besvärats av tunt hår på ena sidan av huvudet. Men nu är det slut på kammandet och trixandet med hårborsten. Ett näringstillskott med kiseldioxid har fått håret att bli tjockare – så mycket att till och med frisören märkt stor skillnad.

Ökad lust och färre nattkissningar

Naturlig hälsa

Varannan man över 60 år har täta urinträngningar och måste kissa flera gånger per natt. Det beror på att prostatan är förstorad, något som också är den vanligaste orsaken till att mäns sexuella lust minskar. Det receptfria växtläkemedlet Sabamin lindrar besvären för nio av tio män.

Blond snygg Malin Conradsen utomhus med linne och sol i ansiktet

Så enkelt fick Malin tjockare hår

Skönhet

Malin Conradsen, 40, från Vellinge i Skåne hade alltid skämts över sitt tunna hår – tills hon provade en produkt från hälsokosten. "Efter bara en månad slutade jag tappa hår och idag upplever jag till och med mitt hår som ganska tjockt. Jag kommer aldrig att sluta", säger hon.

Kivnna med långt hår

Näring för friskt och starkt hår

Skönhet

Känns håret trist och livlöst? Och kanske lite tunnare än vanligt? Friskt och starkt hår är av stor betydelse för vår självkänsla och skönhet kommer inifrån. Boosta därför kroppen med rätt näring och få det vackra hår som du alltid drömt om.

naturligt hår

Näring för naturligt friskt och vackert hår

Hälsa

Håret visar hur du mår. Näringfattig, dålig kost samt stress påverkar kvaliteten. Shampo och balsam räcker inte. För att få friskt, vackert hår så måste du veta vilka näringsämnen som är viktiga för håret. Genom rätt näring så kan du få nytt, friskt hår att växa fram.

Birgitta ler in i kameran

Håret fick ny livskraft

Hälsa

Birgitta har alltid haft problem med tunt och sprött hår. Nu har hon äntligen hittat en enkel och välsmakande lösning som gör håret både tjockare och starkare.

Allvarlig ung kvinna med långt hår

Stressar du sönder håret?

Allmänt

Omedveten stress kan påverka ditt hår negativt. Lena Holmgren tappade hår av sitt hektiska jobb som tågmästare. När hon hittade en lösning förbättrades både hennes hårkvalitet och hennes livsenergi.

Kisel för hår, hud och naglar

Fakta

Kisel är ett spårämne som finns naturligt i kroppen och som behövs för att bibehålla normal uppbyggnad av kollagen och bindväv. Kisel kan främja en frisk bindväv och är en förutsättning för fast och ren hud.

Hand med fina välskötta naglar håller i liten blå blomma

Knepet för starkare naglar

Skönhet

Friska naglar är lätt att ta förgivna. I alla fall tills du får nagelproblem. Anita Lindberg skämdes för sina spruckna fingernaglar som både smärtade och såg mindre trevliga ut – tills hon hittade en lösning... "Det är så skönt att inte längre behöva skämmas för sina naglar", berättar hon.