Så lindrar du herpes naturligt

Sex- och relationer

Har du en herpes du helst skulle slippa? Då delar du din önskan med en stor del av alla Sveriges vuxna. Men vad är egentligen herpes och går det att lindra naturligt? Kurera ställde några frågor till den duktiga hälsorådgivaren Mia Hagenmalm, tillika kvinnan bakom bloggen Riktig mat och hälsa.

Torra, nariga läppar? Så får du hjälp

Skönhet

Kyla, hård vind - och torr, uppvärmd inomhusluft. Orsaker som gör att de kyssvänliga läpparna lätt försvinner och de torra och nariga istället dyker upp som ett brev på posten. Men lugn. Kurera har tipsen på hur du får hjälp - helt naturligt.

L-lysin

L-lysin

Aminosyror

L-lysin är en essentiell aminosyra och behövs för att upprätthålla en adekvat omsättning av proteiner. Vegetarianer har ofta låga halter. Den är viktigt för tillväxten och utvecklingen hos barn. L-lysin i maten skadas vid uppvärmning på grund av sin stora värmekänslighet. Används vid herpes.