Olga Rönnberg sitter på en boll och håller i hantlar

Olga Rönnbergs sju träningstips till nyblivna mammor

Gravid/barn

Som mamma till fem barn, personlig tränare, grundare av träningskonceptet Mamma Boot Camp och nu författare till boken Träning för nyblivna mammor, har Olga Rönnberg gedigen kunskap om hur kroppen förändras under en graviditet och hur man på bästa sätt kommer i form igen. Ta del av hennes tips från förlossning till toppform här.