5 saker alla borde veta om magen

Mage

Vår mage kan vara både vår bästa vän och vår värsta fiende. Hur den mår, och hur miljön – tarmfloran – i den ser ut, är avgörande för hur vi mår. Här är fem saker alla borde känna till om magen.

Mage och händer

Allt om din mage

Mage

Krånglande mage, sura uppstötningar och magkatarr? Magproblem blir allt vanligare och idag har var och varannan svensk problem med matsmältning, näringsupptag och en stressad mag- och tarmkanal. Här hittar du allt om din mage och vad du kan göra för att komma tillrätta med besvären.

Man ser livet på kvinna i röd klänning som håller en zucchini och ett äpple

FODMAP – En effektiv kostbehandling mot IBS

Mage

Irritable Bowl Syndrome, IBS, är ett vanligt problem idag. Man tror att mellan 15 och 20 procent av befolkningen i västvärlden har IBS och det inskränker livet för många. Dietisten Sofia Antonsson jobbar med en relativt ny kostbehandling, FODMAP, som kan vara lösningen för många problemmagar.

Mage och händer

Stressmage? Du är inte ensam

Hälsa

Sju av tio svenskar har eller har haft problem med magen det senaste året. Man tror att besvären beror på stress, fel kost och dåliga matvanor. "Vår matsmältning är beroende av lugn och ro och magproblem orsakade av stress är oerhört vanligt, men det finns åtgärder för detta", säger näringsexperten Zarah Öberg,

Camilla inomhus leende

Kisel räddar stressmagen

Hälsa

Brännande magkatarr med intensiva smärtor påverkade hela livet för Camilla Bogelid. Med Silicea Mag-Tarm Gel försvann smärtan på bara två dagar. Numera är den hennes ständiga räddning när stressmagen gör sig påmind.