Tillbaka i vardagen igen med fokus på jobb, skola, träning och de vardagliga rutinerna.
Härligt tycker några, trist menar andra.
Här är tipsen som gör höstens vardagsliv lite enklare.
1. Nitfree
Luskammen som tar både ägg och löss – ett måste när skolterminen startar! Läkemedelsverket, Smittskyddsinstitutet och barn- och skolhälsovården rekommenderar alla kamning för att motverka huvudlöss och minska risken för resistens.
2. Tea tree schampo & balsam
Naturligt och giftfritt schampo och balsam med tea tree-olja som hjälper till att hålla lössen borta. Löss gillar inte doften av oljan, inte heller av lavendel eller neem. Hårvård med tea tree oil är också särskilt bra vid hårbottenproblem så som mjäll och klåda.
3. BCAA
Populärt tillskott med grenade aminosyror som skyddar mot muskelnedbrytning och stimulerar muskeltillväxten. Innehåller naturligt utvunna aminosyror från majs, naturlig smaksättning och sötning. Dricks med fördel på fastande mage innan träningspasset.
► Läs också: Därför behöver du BCAA
4. CLA
CLA står för konjugerad linolensyra och är en fettsyra som är bra för mycket. CLA Thistle & Tan är en ekologisk tistelolja med CLA i kombination med betakaroten från ekologiska alger hjälper dig att komma i form och behålla en solkysst hudton.
CLA hämmar bildningen av fettvävnad, minskar celluliter och stimulerar muskeltillväxten medan betakaroten hjälper dig att bevara solbrännan. Läs mer om CLA här.
5. Oat Replenishing Treatment
Hårkur med ekologisk jojobaolja, kokosolja och sheasmör som intensivt återfuktar och ger håret glans. Veteextrakt gör hårstråets yta slätt utan att tynga ner håret och kiselrik havre stärker hårstrået. En perfekt återställare för håret helt enkelt.
6. Hårkontroll Boost
En keratinbehandling inifrån som ger torrt och sprött hår den boost den behöver för att återfå sin styrka. Innehåller förutom det världsunika keratinet Cynatine HNS också utvalda vitaminer och mineraler som bidrar till hårets hälsa och välmående.
► Läs också: Så boostar du håret med rätt näring
7. C-vitamin
Ett bra C-vitamintillskott som hjälper er att hålla er friska och förkylningsfria väl tillbaka på jobbet och i skolan. Till exempel Super C Complex, som är en unik depåtablett som optimerar upptaget genom att vitaminet utsöndras under åtta timmar. Innehåller också naturliga bioflavonoider från apelsin, citron, lime, grapefrukt och mandarin.
► Läs också: Hjärtläkaren: ”Mer C-vitamin kan kraftigt förbättra din hälsa”
Av Johanna Gustafsson
Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!